Для тех кто на диете😊 Даже сидя на строгой диете очень хочется сладенького... что же делать? Надо…

Для тех кто на диете😊

Даже сидя на строгой диете очень хочется сладенького... что же делать? Надо делать торт!

Из быстрого есть кексик минутка : в миску 3 ст.л отрубей, яйца, пару ложек столовых кефира 0%, ложка какао обезжиренного, 2 таблетки сах зама и яйцо. Венчиком взбить и на максимальную температуру в микроволновку на 3 минуты ровно и ваш завтрак готов) а если купить йогурт эрмигурт 0,2% и туда этот кексик макать, то вообще пальчики оближешь!!

Ах, да.. к чему это я?! Про торт. Представляю вам торт Киевский диетический на отрубях! Рецепт стырен тут http://yagnetinskaya.com/publ/pp_torty_pp_pirozhnye/dieticheskij_kievskij_tort_bez_muki_i_sakhara/2-1-0-412

Ну а фото тортика уже моё.. так пирожок.. но вполне достойный !👍😋