Девушки, хочу посоветоваться насчет витаминов.. Кто в теме, я пью Фемибион с момента планирования, в…

Слушайте врача) если исключает фемибион, значит на данный момент вам он не нужен. Если врачу не доверяете - сходите к другому)

я вот по поводу витаминов имею свое мнение..фемибион не содержит ничего лишнего и со второго триместра как раз в нем есть омега 3...так что буду их пить...так же хочу обратить внимание что в этих витаминах нет магния, железа ну и кальция...но их нужно принимать по мере необходимости...и если есть показания)

а по поводу еды..вл первых если вы едите натур продукты..это другой вопрос..в москве их сложно их найти...так вот например суточная доза кальция д.б. 1500мг...в твороге в 100г наример 90мг в кунжутных семечках 1200мг а вот суточная доза омега 3 вроде это чайная ложка льняного масла в день..та4 что поизучайте....куча литературы)) это целая наука

@gugucha, омега как-то зашифрована в фемибионе что ли? Я не видела в его составе прямым текстом - "омега 3 жирные кислоты"..

Мне врач строго настрого сказала не пить витамины! Тоже фемибион начала и бросила.. Так и не поняла почему нет! Пойду на приём спрошу ещё раз

@irinakul, да вот такое ощущение, что врач тупо не в курсе, что входит в Фемибион! Многие их путают с обычными поливитаминами. А их уже многие считают нежелательными для приема, чтобы плод не был очень крупным. Как то они влияют на это.

@irinakul, а в Фемибионе (как уже было сказано выше) вроде как все по минимому и ничего лишнего

фемибион мне мой врач из Кулакова прописала только 1 курс (1 упаковку) больше не надо. до фемибиона пила курс Омеги 3

Я всю беременность пью витамины не переставая.Я считаю,что получить все необходимые витамины в нужном колличестве сложно.Моей знакомой всю беременность сказали не пить ничего.Тут все зависит он врача,если она по анализам сказала это одно,если с балды это другое..

Врачи отменяют и оставляют самый минимум потому что в последнее время дети рождаются аллергиками, об этом тоже много литературы, а по исследованиям именно из-за этих витаминов которые мамы пьют. Врачи назначают только по мере необходимости. Если не доверяете реально сходите к другому врачу, сами себе не назначайте..

как раз в фемибионе 2 омега 3 и плюс витамин е..а согласна..что каждый решает сам...у меня платное ведение беремености..так что мне в начале уже взяли все анализы на микроэлименты...так что если хотите правильно это правильное питание..конечно же с расчётом необходимой дозы витаминов в день ну и анализы..а так гадать смысла нет..

про эти витамины много читала...действительно в поливитаминах завышены дозы..сама себе сначмла купила витрум...а там завышены дозы аитамины а...а витамин а это жирорастворимый витамин и он накапливается в организме..что опасно передозировкой в фемимбионе мин. доза и там все витамины водорастворимые..которые вымываются водой и чтобы была передозировка нужно постараться...вот про кальций...если кальция не хватает..то ребёнок будет забирать его у вас..ну соответственно если слабые зубы то нужно его пить..с едой очень сложно получить суточную норму..но кальцием нрльзя увлекаться он как раз жирорастаоримый и если если его много..то вам сльжно будет родить.косьи ребёнка будут очень сильные...вы почитайте это ссмый верный способ..я просто лежала на сохранении и начиталась про них много

@khm_makeup, ugucha, k@kuku3105, @im_wonder, @koroleva_oksana, всем спасибо, девочки!)

@gugucha, 👆🏻

@irinakul, 👆🏻👆🏻

Омега 3 содержит разные кислоты, для развития нервной системы малыша, чтобы он был здоровым и умным, чтобы с нервами, зрением и слухом было все отлично, просто необходима ДГК или DHA

http://iherb.com/Garden-of-Life-Oceans-Mom-Prenatal-DHA-Strawberry-Flavor-30-Softgels/18250?rcode=wfc409&pcode=yearend10