У меня было ЭКС 2 месяца назад, живот становится поменьше, но еще тянет на 4-5 месяц (, бандаж носила первые 1,5 месяца, сейчас если выезжаю из дома одеваю трусики высокие с утяжкой (в медтехнике купили). тоже надеюсь, что живот втянется, пока не упражнений, ничего нельзя делать! мышцы еще не срослись до конца, живот до сих пор не чувствую, поэтому ждем и еще раз ждем
@kristinadel888 вам в больнице не говорили? . что после кс необходимо носить бандаж послеоперационный. я немогла без него . шов сильно болел. С бандажем легче намного и за одно живот ушел) я где-то два месяца ходила в нем