девочки...кому помогла техника дыхания кобаса в родах и потугах??

и мне интересно 👂🏼

Дыхание очень помогает. Только главное вспомнить на каком этапе как дышать нужно правильно. Я на потугах забылась 😖

многим помогает говорят. на себе испробуем в ближайшие недели😀

Я дышала . Там всего то одно для себя выбрала на схватки и одно ( собачкой) на потуги со схватками . Очень помогло .

Я схватки чётко делала по его методике. Ооочень помогло и раскрытие очень быстро прошло. А на потугах сбивалась и не правильно себя вела, в итоге разрывы и эпизио

Дыхание очень помогает, испробовала на вторых родах и гипоксии не было у малышки, я путём дыхания "продвигала" по родовым путям, когда усиливались схватки (не потуги, до этого периода) 😄 когда наступает схватка глубоко номом набираешь воздуха и ртом выдыхаешь , делать это чётко и потренировать пока соабые схватки, чтобы до автоматизма дошло, быстрее перешли в фазу потугов, быстрее от боди отвлекало, рекомендую 💕🙏😇💃🏼

Схватки продышала, а тужило меня оч долго😞😞😞+ правильно тужится у меня тоже получилось совсем не сразу..кажется, что вроде всё так делаешь, а нет((

Носом

вот интереснее всего, как в потугах это дыхание помогает)))

В потугах мне уже акушерка на месте подсказала, я рожала вертикально мне говорили , вдыхать через рот и как будто в грудь ))) и как "по-большому" раз и готово!) все на месте вам объяснят , все случаи, у асе по-разному, но боль при схватках одна)

@laura19, все будет хорошо, доверьтесь акушерам, они знают толк и не стесняйтесь спрашивать и обязательно делать как они говорят!)🙏😇💕

Методики Кобаса крутые)))