Оздоровительная практика цигун: с чего начать? – Lisa.ru

Откуда же к нам пришла эта удивительная техника, что дает и как влияет на состояние человека? И какие упражнения можно попробовать сделать уже сегодня, без специальной подготовки? Секрет долголетия Зародился цигун в Древнем Китае, и ему уже более пяти тысяч лет. Кстати, именно Древний Китай славился своими долгожителями, одним из которых был Сунь Сымао, врач и фармацевт. Прожил он более 100 лет! Свой уникальный опыт продления