У мене на вашому терміні теж таке було, а зараз пізно лягаю (спати не хочеться зовсім). Тому, думаю, через такий "сонний" графік всі проходять.

А я могу в 6 вечера уснуть, потом пол ночи что-то смотреть, уснуть под утро, но встаю не позже 7.00😏

А витамины пьёте?? Я тоже поздно просыпаюсь..тоже спячка нападает, это ещё погода влияет- перепады, мне так кажется. То дощ, то снег

Есть😁 Рано ложусь и сплю до полудня. Погода наверное