Девочки у кого были ЕР!!! Через сколько времени живот начал приходить в норму? А то у меня темный и пупок ещё оставляет…

Если вас это подбодрит я такая же )но видно ,что восстанавливается потихоньку,время просто нужно 🙈

Бандаж в помощь) +я принимала горячий душ, и массажной щеткой по часовой стрелке тёрла, после душа наносила кокосовое масло и опять массажными движениями по часовой стрелке втирала его около минуты

Живот пришёл в ному спустя два месяца и пупок посветлел где то так же .

у меня еще все печально, тоже в душе скрабами тру,витамином е мажу...пока не оч картина 👎

у меня 9 мес уже не пришел и бандаж носила и прес качала веса нет лишнего

@noty, @pelageya_sashkina, @natalia_e, @tanechkalyubimykh, @anl22, спасибо за советы воспользуюсь🙏буду ждать

сам живот быстро полоска где то после 4х месяцев прошел. бандаж помог мышцам вспомнить их назначение