Доброе утро!!))глицин и валерьянка помогли!!!сегодня я спала!!)муж вечером улетает,буду пытаться…

справитесь. Без паники.😁

Счастливая. Я пью по 20 валерьянок в день и не сплю 😂

Валерьянка при долгом или большое количестве вызывает возбудимость потом))))Попробуйте пить курсом неделю валерьянку,неделю пустырник и неделю корвалол,врач так прописывал,помогает.Но вот на счёт корвалола конечно не знаю при гв(

@irina-s, я Ее только вчера вечером выпила 2 ночи не спала и вроде помогло))

@zelenogradka, спасибо 😘

@ai_with_love, зачем так много??

@darina13, да,так помогает,я на будущее)))комент выше моего про 20 таблеток))))

@darina13, потому что не помогает. Да уже и такое количество не помогает ))) такая весёлая у меня жизнь. Надо перерыв делать. Курс пропила. Но остаться совсем без подспорья тоже страшно. На меня правда и реланиум с фенозепамом не действуют)))

Тут дело уже в страхе не заснуть. Нельзя боятся. Надо принять что это допустимо и не навсегда. Рассуждать так например: - ну и не посплю еще да и пофиг от этого не умирают. Постепенно все наладится👍 Я это проходила)

@chepenie, вот кстати спасибо за совет,я сама пару дней назад поняла что в угол себя загоняю этим!!начинаю раздражаться что не могу уснуть и тд,в итоге нервы и перевозбуждение !сейчас начала пить глицин вроде более менее

Ну как сон?

@chepenie, спасибо первые три дня боялась спать ложится думала опять не усну!!потом стала голову отключать ,и сейчас отлично засыпаю!!спасибо за беспокойство 😘

👍👍👍