Недавно родила и в голове теперь куча вопросов! 🙋🏻 что можно и что нельзя при ГВ? В смысле еды🍼.…

кушайте всего по-немножку. обычную еду как до беременности ) конечно исключив пока что цитрусовые, экз.фрукты)

молоко не из желудка берется . просто следите за реакцией малыша )

Я старалась отказываться от жареного, от хлеба и сладкого...т.к это всё влияет на колики) кушай всё но в меру)😊

Я все ем уже ) даже мандарины манго ананасы ))) правильно говорят пробуйте все понемногу ) а на колики это не влияет если даже будите на строгой диете они все равно будут просто должно пройти время (((( это я из личного опыта говорю )

капуста, лук, виноград, цитрус- это искл в первую очередь. ну и красное тоже

я первый месяц сидела на чае и галеттах,почти ничего не ела,даже молочку нормально есть боялась

со второго месяца ем почти все

кроме цитруса,чипсов,сухариков,газировки,слишком жирного мяса и сильно аллергенных продуктов

разницы никакой.Животик-это болезнь всех,её нужно переждать

Первое время нежелательно бананы, шоколад, мед, орехи, цитрусовые, яблоки, виноград, капусту, молоко, жирное, жареное. Лучше на пару, вареное, кефир, натуральные йогурты, печенье обычное. Я сладости заменяла зефиром, мармеладом, лукумом. А так, читайте, в просторах интернета много всего написано.

О божечки🙈🙈🙈 почитаешь такие комменты, прям воду только пить можно. И то не факт😁 кушайте все. Просто в первый раз когда едите продукт, не ешьте сразу килограмм. Посмотрите, если у ребёнка нет аллергии, то кушайте на здоровье. Только в России и некоторых странах бывшего союза до сих пор считают, что еда влияет на колики. НЕТ. НЕ ВЛИЯЕТ. Аллергия, - да. Она может быть, особенно если у ребёнка есть предрасположенность. Но колики, - они либо будут, либо нет. Их только пережить. Дождаться пока кишечник научится правильно работать и заселится нужными бактериями

Вообще присоединяюсь ко всему вышесказанному!)я в первый месяц ела рагу из овощей,овощной суп с говядиной,паровые котлеты,рыбу..молочку исключила,так как врач сказал из-за нее колики(ага,спасибо,спустя 2 месяца мучений сдали 💩-привет,стафилококк),но тут я особо не страдала,так как я ее не люблю)со второго месяца начала понемногу все пробовать))щас все ем,только вот газированное редко и по чуть чуть)кушать надо,чтоб силы были💪🏼и вечного жора не было,ведь на таких диетах все время охото есть))