Девочки привет ! Расскажите пожалуйста у меня сегодня ноги просто отваливаются, всю ночь не спала,…

@juudi, у меня вчера ноги крутило на погоду

И у меня сегодня ночью сильно сводило ноги

Кальций и магний в помощь от того, чтоб ноги не сводило

кальция не хватает,. у меня как только я гинекологу сказала про то что ноги сводит, она сразу же прописала Кальцемин, или кальций д3., на выбор)

@myppp888, вот думаю кальций уже тоже покупать .. наверное все таки его не хватает

@nezabudka.83, была надежда на магний

@romliliya, @msaccidenti, как спасались ?

@juudi, спать легла) благо муж ребенка укачивал.

Я пью магний б6 форте, тьфу тьфу с ногами все ок.

@nezabudka.83, а сколько набрали вес?

Я кальций недавно пропила, сейчас магний начала пить. Две недели витрум не пью, вот думаю опять что ль начать пить

@juudi кальций с 20-ых неделек уже многие пьют,. именно из за этой проблемы, и в целом потому что кальций нужен ребёнку сейчас и вам в первую очередь,. потому что ребёнок если что от вас его заберет,.. вот и забирает потихоньку, пока мы не пьем и у нас эти симптомы возникают. А магний тоже в теме, но он вобще, +/- возвращается в течение всей беременности). Его пьют периодически)

@myppp888, спасибо большое 😘

Я пухленькая, так что не показатель наверное) но от добеременного веса минус 2 кг сейчас

У меня тоже сводит икры,моя врач сказала попить магния,а кальций в достаточном количестве в витаминах,а остальное восполнять с помощью продуктов.

У меня полностью судороги прошли после 10тидневноно курса капельниц магнезии. А дома, когда совсем тяжёлые ноги становятся, спасает троксерутин гель.

@peshkoo, капельницы не охота 😅

@juudi, меня туда больше из-за отеков отправили, я за 10 дней на 3 кг схуднула))) вся вода вышла))

@peshkoo, а так сильно набрали ?

@juudi, на сегодняшний день +14 кг, моя гиня говорит, что это капец как много. Большой набор пошёл с 29 недели примерно. До этого мало набрала, а потом как понеслось😂😂😂