Чьи детки засыпают поздно ночью?Ситуация такая,до недавнего времени дочь уходила в ночной сон в 10 вечера.Теперь же в час ночи,а сон в 10 вечера стал как бы дневным,то есть она через пол часа просыпается и играет.И вообще,есть ли какие то способы сделать так,чтобы дочь стала опять засыпать в 22:00?🙈
Комментарии
Ого какой у вас перерыв большой между первым сном просыпаетесь в 10 ложитесь а 3, мы через час полтора уже спатт хотим утром
@animma, мы стали вставать позже , раньше 7 это самое позднее , сейчас до 9, пол 10 спим .
@chkate, Да,наверное))Хотя я всегда думала что дети наоборот засыпают рано и встают ни свет ни заря))
@alex1straza, так это я и так сдвинула))Раньше было так,она просыпалась около 10 утра,следущий сон в 3,потом в 6 и 10.Потом,когда она начала засыпать поздно ночью я сделала так:дневной сон в два,в пять.Больше вряд ли получится сдвинуть,так как она и просыпаться стала в начале 12😔Сегодня попробовала положить Ее не в 10,а в 11,так она к 12 проснулась,вот сидит играет))
@animma, у нас тоже самое, раньше в 9, пол 10 в сон, сейчас же только к 12 укладываемся . Взрослеют видимо .
@animma, ну а если попробовать тогда дневные сны сдвинуть на пораньше?
@alex1straza, дочь ложится где то в пять вечера,просыпается в 6,к 10 она капризничает,плачет,я ее укладываю спать,в 11 просыпается и гуляет до часа
Перед ночным сном, должен быть перерыв между снами хотя бы в 4 часа, чем старше - тем больше. Как только начала делать такой перерыв, ребенок в 9-10 вечера уходит на сон тока так
Может попробуете разбудить раньше? Мы в 7-8 встаём, не представляю даже как это спать до 12 🙈