Девочки! Планирую беременность, до месячных 1-2 дня, собралась на фитнес, как думаете, не помешают…

на 14 день после месяцных примерно наступает овуляция. поэтому до овуляции за 3 дня и после 3 дня занимаются па

Не рисковали бы. узнайте точно есть б или нет

Ничего страшного не случится. Я до 9 недель в цирке работала и всё хорошо))

@svet_ochey, делала тест- одна полоска(

Это самый опасный период первый триместр 1-13недель ,я бы не стала рисковать своим ребёнком !

При занятиях рекомендуется снижать нагрузку на второй фазе цикла, поэтому просто постарайтесь заниматься лайтово до задержки или прихода м.

Я тоже хочу сходить в спорт зал ,но решила дождаться месячных ,а потом как пройдут пойду !

я сегодня сходила, вроде по ощущениям беременна, тоже жду месячных, чтобы тест сделать. но занималась как обычно, правда устала быстрее и не стала делать выпады от лени 😂

в ПН иду с тренером заниматься, которая специализируется на беременных и кормящих)

Спасибо за ответы)))

Не помешают,если раннее занимались)