девочки, расскажите, как вы питаетесь? есть отвращение к какой-либо пище в первом триместре?

У меня в первом триместре до 10 недели было отвращение к любой пище без исключения!!! Потом понемногу стала есть каши и супы... и только уже во втором триместре перешла на нормальное питание))) но до сих пор никаких особых предпочтений) мясо, рыбу не ем.. фрукты овощи крупы бобовые орехи с удовольствием))) ну и сладостями себя балую в меру;)

@ulyanaru у меня та же проблема..не могу есть рыбу и мясо.. боюсь, что витаминов не додаю ребенку

Не переживайте, я уже 2 года не ем мясо, чувствую себя прекрасно!) главное есть как можно больше овощей и фруктов-там все витамины))

@ulyanaru успокоили меня, спасибо) фрукты вообще обожаю,лопаю в избытке))

А я творог не могу теперь есть, хотя раньше ела постоянно, в любом вид. Часто замечаю, что тянет либо на сладкое, либо на соленое! Причем по утрам все хорошо, а после обеда до вечера мутить начинает, практически от всего(

@butonchik, творог тоже не могу есть( пью молоко или кефир, хоть что-то молочное

@tasita, кефир и молоко тоже как то не очень. Могу поесть какие нибудь творожные десерты сладкие))))

@butonchik, я когда узнала, что беременна, кушала сплошные полезности 2 недели.. А сейчас)) что хочется, то и ем) не зря же организм просит) хотя со сладким конечно надо в меру

@tasita, даа, я тоже думала, что буду держаться и правильно питаться, но...действительно, кушаю, что хочется, потому что хоть что то скушать бы, т.к. мутит от много, а кушать хочется!

@butonchik, многие вообще ничего есть не могут(

@tasita, ага, знаю таких, после такого начинаешь думать, что мне еще повезло))))