Нарооод,хелп ми.У меня по ходу треники,как то это больно...тянет весь низ,первый раз такое,че делать…

Но шпу и полежать. Мне легче становилось, хотя в самый первый раз я ничего не делала, но быстро все и закончилось

Тёплый душ помогает. Если это треники, то стихнут, благодаря душу.

Я на 33 недели интуитивно встала в коленно-локтевую, сразу отпустило. А вообще, врач сказал, что рано для треников и на ктг дал направление.

@mombaby, что ктг показало?Мы позавчера были на узи и все было хорошо....

@makaroha91, все хорошо показало 👌🏻