Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Арина
Арина
Мама дочки-младенца

Не по теме детей! Для тех, кто хочет привести себя в форму и задает тысячу вопросов в день о пп-меню…

Не по теме детей! Для тех, кто хочет привести себя в форму и задает тысячу вопросов в день о пп-меню и спорте! Есть программа у Джилиан Майклз "стройное тело за 30 дней"- набираете в инете/загружаете и вперед! Занятие 20 мин, но надо выложится по полной! Я занимаюсь 11 день и пока минус 3 кг! Ну естественно, я ем только нормальную еду(вареное, запеченное), ни булок, ни шоколада ❌❌❌Для меня это много, потому что вес у меня не большой(был 48 кг) !

Так что результат он всегда есть, если что-то делать, а не тупо мечтать , лежа на боку с бутером в руках!!!

10

Комментарии

smirmaha

Мария

Мама дочки-младенца

Бесплатная программа?)

Отметок «Нравится»: 0
smirmaha

Мария

Мама дочки-младенца

Бесплатная программа?)

Отметок «Нравится»: 0
ilizaveta

Елизавета

Мама дочки (1 год)

А вы к какому весу стремитесь?

Отметок «Нравится»: 0
ilizaveta

Елизавета

Мама дочки (1 год)

А вы к какому весу стремитесь?

Отметок «Нравится»: 0
ilizaveta

Елизавета

Мама дочки (1 год)

Просто любопытно)

Отметок «Нравится»: 0
ilizaveta

Елизавета

Мама дочки (1 год)

Просто любопытно)

Отметок «Нравится»: 0
arin_a

Арина

Мама дочки-младенца

@ilizaveta, 42-43)

Отметок «Нравится»: 0
arin_a

Арина

Мама дочки-младенца

@ilizaveta, 42-43)

Отметок «Нравится»: 0
arin_a

Арина

Мама дочки-младенца

@smirmaha, да)) просто видео там!)

Отметок «Нравится»: 0
arin_a

Арина

Мама дочки-младенца

@smirmaha, да)) просто видео там!)

Отметок «Нравится»: 0
ilizaveta

Елизавета

Мама дочки (1 год)

@arin_a, ого!!))худешечка))

Отметок «Нравится»: 0
ilizaveta

Елизавета

Мама дочки (1 год)

@arin_a, ого!!))худешечка))

Отметок «Нравится»: 0
ilizaveta

Елизавета

Мама дочки (1 год)

Худышечка

Отметок «Нравится»: 0
ilizaveta

Елизавета

Мама дочки (1 год)

Худышечка

Отметок «Нравится»: 0
arin_a

Арина

Мама дочки-младенца

@ilizaveta, ну это пока цель)) я далеко не худышка)

Отметок «Нравится»: 0
arin_a

Арина

Мама дочки-младенца

@ilizaveta, ну это пока цель)) я далеко не худышка)

Отметок «Нравится»: 0
arin_a

Арина

Мама дочки-младенца

@ssova, 155

Отметок «Нравится»: 0
arin_a

Арина

Мама дочки-младенца

@ssova, 155

Отметок «Нравится»: 0
olga087

Ольга

Мама двоих (младенец)

@arin_a, и я 155,но я меньше 47 не стремлюсь,я на 50 то уже какая то худая была,по индексу врроде 42-43 уже недовес для нашего роста?!

Отметок «Нравится»: 0
olga087

Ольга

Мама двоих (младенец)

@arin_a, и я 155,но я меньше 47 не стремлюсь,я на 50 то уже какая то худая была,по индексу врроде 42-43 уже недовес для нашего роста?!

Отметок «Нравится»: 0
arin_a

Арина

Мама дочки-младенца

@olga087, не знаю, ну я сейчас 45, я не выгляжу худой 😕 может у вас мышц много! А у меня жира больше 😂

Отметок «Нравится»: 0
arin_a

Арина

Мама дочки-младенца

@olga087, не знаю, ну я сейчас 45, я не выгляжу худой 😕 может у вас мышц много! А у меня жира больше 😂

Отметок «Нравится»: 0