Это дааа!!! Ночью такое чувство голода просыпается!

@ulya_90, нет не забросила))) стараюсь придерживаться, но углеводов ооочень много хочется😋😋 чаще стала картошку есть, макароны. Фрукты целый день хожу ем на работе. И ещё 🙈 ем на ночь - не могу уснуть иначе 😆😆😆

Пп забросили?))))

Я считаю, что кто много есть или пристрастия какие-то во время беременности это всего лишь само внушения, а вот большой плод и большой живот, что даже тяжело передвигаться будет, это плохо!!! Но дело каждого

@alias-km, в этом я с вами соглашусь! ☺️ слава богу, токс меня обошёл стороной, ттт

@galinkatm, спасибо за табличку! У меня индекс 18.8, значит по первой колонке я в норме!☺️ буду по ней ориентироваться 😋

Блин наверное лучше есть всё подряд, чем умирать от токсикоза около унитаза, извините меня конечно😉

@anastasiya_92, проблем с весом нет! До беременности весила 50 кг) Но не хочется чтоб они появились 🙈

У меня тоже 15 недель + 3.3 кг

@ksyukaverina когда хочется есть-съешьте творожок, яблочки, воду пейте... Я тоже постоянно есть хочу, но понимаю, что это не правильно... Но я в принципе объедаюсь от одного половника супа и потом тяжесть такая...

@alevanna, да я так то всегда правильного питания придерживалась плюс физ нагрузки. Просто много ем! Очень)

Я завсю беременность набрала 25кг)) последние недели очень отекала) После родов через2-3 месяца вернулась к своему весу)!

Если у вас нет проблем с лишним весом, то не переживайте, сколько бы не набрали уйдут, а вот если вам сложно даётся стройная фигура-лучше держитесь как можете.

Питайтесь правильно. Каши, супы, овощи и фрукты. Ничего жареного. Исключите сладкое и мучное. Я это сделала, как только узнала о беременности. Была 65, сейчас 59.

я тоже постоянно жую. прям ничего поделать не могу с собой. токс отпустил и у меня теперь такая радость от еды

Тоже к 15 набрала 3, за всю беременность набрала 14кг, которые исчезли в 1 мес))) не переживайте в р/д оставите только 6-7, а потом если на гв быстро уйдет))

О Господи, 3 кг)) Счастливая женщина)))Не УЖЕ, а ВСЕГО!))))Я за беременность 21 набрала))) К 13 неделе 6 кг уже было)) Норма набора до 15 кг))) Но я и на гормонах сидела всю беременность.