Мамы поделитесь только начала прикормы, постепенно хочу отлучить от груди безболезненно. Нам 5 мес. В какие времена…

Мамы поделитесь только начала прикормы, постепенно хочу отлучить от груди безболезненно. Нам 5 мес. В какие времена давать каши, смеси, пюрешки и по сколько раз в день? Рацион питания какой должен быть , чтобы ребёнок был сыт???