Пост получился длинным🙈, предупреждаю сразу. ••• Так что же делать тем, кто был воспитан…

Пост получился длинным🙈, предупреждаю сразу.

•••

Так что же делать тем, кто был воспитан матерью-призраком?🤔 Я всегда говорю, что нужно стать матерью самой себе. Бессмысленно обвинять маму в том, что она что-то не так делала и чего-то вам не дала. Это в прошлом. Вы выросли и теперь должны сами нести за себя ответственность☝️. Даже в детстве, когда человек не может отвечать за слова и поступки мамы, он может отвечать за свою реакцию на мамины действия.

•••

Что я имею в виду, когда говорю "стать мамой самой себе"? Это значит, что вы должны любить себя❤️, заботиться о себе, поддерживать и понимать себя. Но возможно ли этому научиться, если вам не показали, КАК это нужно делать? Да, возможно.

•••

Первое, что нужно сделать - это удовлетворить фундаментальную потребность в привязанности💞. Нам всем просто НЕОБХОДИМО быть привязанным к другому человеку, зависеть от него. Если вы были воспитаны матерью-призраком, вы можете быть эмоционально закрыты🚪, можете бояться близких отношений, и скорее всего вы привыкли рассчитывать только на себя. Но все же постарайтесь найти в себе силы довериться другому человеку, открыться ему. Внутри вас есть пустота, и нет ничего страшного в том, что её придётся обнажить, - только так вы увидите🕵, ЧТО именно вам нужно заполнить.

•••

Поймите, что лишь благодаря отношениям вы сможете сделать шаг к тому👣, чтобы стать мамой самой себе. Одни отношения в самом начале вашей жизни отчасти сломали вас, но другие имеют все шансы вас исцелить🏥.

•••

Вы словно нуждаетесь в том, чтобы вас удочерили и завершили процесс воспитания, который был прерван. Возможно, вы пребываете в каком-то незрелом обиженном состоянии с ощущением того, что вы где-то застряли и никак не можете пойти дальше⛔️. Вам нужен тот человек, который будет исполнять роль матери, но исполнять её он должен ровно до того момента, пока вы не поймёте, что готовы сами взять ответственность за себя.

•••

Важно не просто физическое присутствие рядом с вами другого человека. Вам нужна духовная близость. Поверьте, что тем человеком, который способен помочь вам исцелиться, может оказаться ваш муж👱🏼 либо кто-то из друзей. Почему же они не сделали этого раньше? Возможно, потому что вы сами не позволяли им этого, боялись подпустить слишком близко. Возможно, предъявляли завышенные требования к ним, пытаясь навязать им недоигранную роль своей мамы, а они просто не понимали, ЧТО от них требуется😐.

•••

Говорили ли вы со своими близкими о том, что творится у вас в душе? Знают ли они о том, как вам бывает тяжело, тоскливо и одиноко😢? Или для всех вы сильная женщина, которая привыкла со всем справляться сама? Наша сила в слабости.

•••

Однако к выбору человека, который возьмёт на себя роль матери, нужно подойти очень основательно. Перечислим те черты, которыми он должен обладать.

•••

💚 Такой человек должен уметь поставить себя на место другого, чтобы понять, что он чувствует. Он не будет торопиться с советом, не будет оценивать то, что вы сказали. Он будет всегда на вашей стороне. И даже если он не одобряет того, чем вы с ним поделились, он все равно поддержит вас.🤗

•••

Тем, кто был воспитан матерью-призраком, проще общаться с холодным и отстранённым человеком, который играет роль строгого родителя. Дело в том, что они боятся затронуть свои чувства, им страшно открыться😨, а со строгим родителем говорить о чувствах не нужно. Они привыкли жить в своей "раковине", так привычнее и безопаснее. Но такая жизненная позиция помогает лишь замаскировать проблему, но не решить её.

•••

💚 Выбранный вами человек не должен быть навязчивым. Навязчивые люди стремятся установить преждевременный контакт, "залезть в душу", что может быть достаточно болезненно для вас и только переместит на шаг назад на пути к построению полноценных отношений💞. Такие люди обычно даже не пытаются понять, что чувствует другой человек. Они просто навязывают ему свои мысли, чувства и потребности, делая вид, что желают помочь. Так же поступают многие матери-призраки для того, чтобы им легче было контролировать своего ребёнка.

•••

Если же человек искренне интересуется вами, если он с вами открыт, то и вы постепенно сможете начать доверять ему👐.

•••

💚 Вы должны быть уверены, что сможете обратиться к этому человеку в те минуты, когда вы особенно остро будете нуждаться в поддержке, понимании и заботе. Вы не должны бояться стать зависимым☝️.

•••

Но как понять, что человек готов вам обеспечить эти "отношения зависимости"? ✅ Во-первых, он не будет пытаться "отвязаться" от вас, когда почувствует, что отношения заходят слишком далеко, что они становятся чересчур близкими. ✅ Во-вторых, он не будет вести себя с вами строго. Вы не услышите от него отрезвляющих фраз "Прекрати вести себя как ребёнок! Ты уже не маленькая!" ✅ В-третьих, он не будет давать вам непрошенных советов, но всегда сможет вас выслушать, утешить и поддержать.

•••

💚 Также такой человек должен быть очень честным. Если вы относитесь ко всем отношениям с определённым недоверием, если вы подозреваете других в неискренности, и вдруг уличите выбранного вами человека во лжи, вам будет сложно вновь довериться кому-либо, так как не захочется разочароваться ещё раз.😒

•••

Тот, кого вы выбрали, должен говорить честно не только о себе, но и о вас. Это поможет вам понимать, как идёт ваш процесс исцеления, потому что сами вы можете просто не осознавать своих желаний и потребностей😐. К тому же вы можете не понимать, что движет вами, когда вы совершаете тот или иной поступок, почему включаются определённые защитные реакции и т.д. А выбранный вами человек должен столкнуть вас с вашими проблемами лицом к лицу и помочь выяснить, в чем зарыт "корень зла".

•••

‼️ Но не нужно возлагать слишком большую ответственность на того человека, который готов стать на время вашей матерью. Как я уже говорила в начале - вы взрослый человек, и ответственность за собственную жизнь несёте сами. Другой человек может лишь помочь вам удовлетворить фундаментальную потребность в близости и зависимости, а также позволит вам взглянуть на себя со стороны, но итог этих отношений будет зависеть лишь от вас самих.

•••

Это лишь первый и не самый сложный шаг на пути к исцелению!