@anara084, @asem_tair спасибо большое 🌷🌹

Я перешла с элевита на прегнакею, т.к. прегнакеа содержит больше витаминов и минералов необходимых матери и ребенку. Витамины высшего качества. Очень довольна. Заказывала у @erkezhan.maksut у нее доставка по всему Казахстану. Попробуйте.

Я принимаю горный кальций от Эвалар. Не знаю, может это совпадение, может нет - через три месяца после родов прям клочьями стали выпадать волосы, особенно спереди. Зрелище было не для слабонервных)) Стала пить эти витаминки, и почти через неделю я заметила "ежик" на месте выпавших. Ликованию не было предела) Сейчас этот ежик достиг уже 5-6 см длины. Это за три месяца. Хотя не знаю, может быть у меня просто гормоны пришли в норму. Но время от времени пью их все равно. Также поначалу пила Элевит - остатки того, что принимала во время беременности)) Ну и Актиферрин - по назначению врача. И йодбаланс в качестве профилактики йододефицита, поскольку раньше были проблемы с щитовидкой. Вот как-то так.

@gulnarkatatarka, спасибо 💐

#BитаминыНаГВ если прямо натуральные, то тут посмотрите. А так Солгар неплохие, только полусинтетика