Вот и мой крик о ПОМОЩИ: уже сил никаких нет, каждую ночь засыпаю только под утро (в 4-5 часов), а всему виной ужасная изжога, я уже все перепробовала, Рени, Гевискон, соду, молоко, семечки, ромашка - ничего не помогает. Я уже и ем за 3-4 часа до сна, все как "об стену горох", может есть еще какое-нибудь проверенное средство??? нервы сдают, наверно пора к психиатору )))
Комментарии
Мне на мгновение помогали свежие холодные огурцы, мороженое. А вообще, старайтесь спать на левом боку-изжега подавляется, а на правом наоборот. Ну если честно, последние недели перед родами практически не спала, сидя всю ночь почти.
@yana192406 да я уже все что угодно готова жевать )))
Вот кстати про горох..не знаю правда или нет,но где то слышала что сухой горох от изжоги помогает,почитайте в интернете про это🤔
@irinalitvinenko для меня самый сложный пункт "сладкое" ))) и без кофе не могу из-за давления..
@paulina12 в принципе диета не такая уж и сложная, спасибо за подробные рекомендации )))
@paulina12 спасибо, сегодня попробую, ну должно же что-нибудь помочь.
Лосек. + диета..Мне гастроэнтеролог назначала, так же ничего не помогало.
скажите, а что вы кушаете в течении дня? жареное, сладкое, копченое, печеное, жирное?