Девочки, как убрать живот-мешок после родов? Помимо качания пресса может есть какие нибудь…

обвертывания GUAM очень хвалят

и меня в ответах отметьте плиз🙋

Времени ещё мало прошло у вас. Он сам уйдёт 👌🏻

Крема думаю не помогут ,да и рано ещё вам об этом думать ,я смотрю у вас всего месяц после родов прошёл ,за это время даже матка до конца не сократилась ,от этого и живот ,потерпите ,все уйдёт

@kirochka1501, @motsysha спасибо девочки)) успокоили:)) а то как будто снова беременная

@julya-ulya, )

спасибо)))

@lely93, а что это за обертывания? Это косметика такая?

@motsysha, а как долго ждать? А то та же проблема😔

К 2месяцам сам ушёл

@komkova, ну от 3 мес до полугода. Как правило почти у всех к 3 мес уже восстанавливается все.

GUAM это марка косметики специализирующейся на средствах для красоты фигуры,хвалят очень их ночную маску для обертывания,у них потрясающий скраб сама пробовала

гв и обруч:)

Пресс живот не убирает, а только надувает, ибо качается мышца под слоем жира, а жир от качания пресса не сгорает. Пп, кардио. Кожу подтягивать упражнением вакуум

Ещё мало времени прошло, у меня живот стал уходить после 2 месяцев и конечно пп)

@motsysha, @komkova 8 мес после родов, живот так и не ушел (кс, многоводие)...кажется, что никак.........((

Помимо пресса обязательно качать спину ( на животе лежите и поднимаете корпус вверх, руки за голову). Мышцы спины держат пресс. Худеть. А самое эффективное - массаж жировой прослойки, 5 минут в день и результат заметен через неделю

@margo_pav как делать такой массаж?

@aprilkaterina, В интернете много информации, и видео. А вообще со временем придумаете для себя наиболее эффективные упражнения, я делаю только костяшками ладоней, предельно втянув живот и крем массажный обязательно

http://slimskin.ru/massage/delaem-samomassazh-zhivota-dlya-pohudeniya-i-korrektsii-figuryi

@margo_pav спасибо большое за ссылку 😊

@aprilkaterina, Не за что :)