Как заставить себя не жрать сладости??😨 Руки так и тянутся к конфеткам и булочкам😢

такая же фигня( налепили с сыном, спрятала в шкаф, чтобы не сточить до прихода мужа 😯

Больше пить жидкости, когда сладкое хочется. Или баловать себя булочками, но до 12 дня ибо за день калории сожгутся (если не сидеть весь день на диване).

я уже нажралось,молочницу не могу выдечить😢

А кто будет девочка ?мне наоборот при беременности на сладкое все желание отбило. Хотя я была сладкоежка

@homyakk, какая вкуснятина😍 слюнями захлебнулась....😊

@photo_galina, С утра вообще не хочу! А после обеда прям распирает😭

@koshka2101, девочка и мальчик))) В первую бер(с мальчиком) на сладкое потянуло после 30недели.

@belna успокаиваю себя, что они творожные и не особо вредные)

Нужно кусочек мяска съесть и сразу отпадёт желание съесть сладкое

@homyakk, мне кажется,что я только от одного взгляда на сладкое начинаю полнеть😀

У меня на эти случаи всегда отварная говядина или курочка😉

@lasmeker_mila, съела курочку с гречкой и ещё больше захотелось есть😇

Ой. как мне сейчас это знакомо. в первую беременность ничего особо не хотелось , да и кушать особо не хотелось. а щас жор прям нападает и именно сладкого охота. но стараюсь держать себя в руках ибо склонна к полноте. ((

@belna, ого, поздравляю )

Надо сделать так чтоб вкусняшек не было дома 🏡...

@victoria2017, вот такая же ситуация😢 Одна конфетка сразу на боках откладывается.

@koshka2101, спасибо))

@olga8555, муж ужасная сладкоежка)) Дома всегда есть конфетки,шоколадки,мармеладки,печеньки))

Зефир спасение или пастила, чтобы не разнесло

Я вот так не сдержалось, и + 39 кг за 9 мес, с трудом сбросила 20 кг, сейчас опять беременна и уже сдерживаюсь....

@ursutatyana, 😱 я вот тоже боюсь сильно поправиться, я ж их потом никогда не скину😕

@belna, аналогично!

никак 😯😢

Я так и не смогла справиться с этим блаженством. Врач уже ругает, что много набрала, что нужно воздержаться от сладкого и мучного, но я не могу

Я до беременности сладкое не любила, зато сейчас за уши не оторвать. Единственное, чем успокаиваю свои нервы, это делаю сладости сама без консервантов, из хороших продуктов, меньше сахара, больше сухофруктов)))

Весь день терплю а потом "ойфсё" включается😂😂😂

Из за веса у меня и давление скакала, я 3 раза лежала на сохранение, и 3 раза отказалась, так что делаете выводы... я больше не буду))))

2 недели назад врач сказала, что 1,6 за 2 недели многовато. Завтра иду на приём. Ну как же чайку не попить с вкусненьким...посмотрим, что завтра скажет врач )))

Сейчас доела зефирку " шармель " и скажу вам , что это нереально вкусно )) в своё оправдание- от зачатия до недель 15 у меня было минус 3 кг .. сейчас ещё не набрала даже свой вес до Б .. поэтому типа ублажаю себя словами " пока можно " подумаю когда весы покажут мой вес и начнём отчёт 😂

а я сегодня лежала в фантиках...депрессия началась видимо

@ajiekca, я за 3недели 1,2 набрала,врач успокоила,мол у вас же двойня.Но потом я за неделю ещё 1,5набрала)) Через неделю к врачу боюсь идти😱

самое простое - не покупать ни чего сладкого. Не будет дома сладкого, не будет соблазна есть его. А потом через неделю уже и не захочется.

@tanintortik, муж сладкоежка, дома всегда сладости есть(

@belna мой муж тоже сладкоежка, а еще сын обожает сладкое, но я ограничивают его в сладком. А муж на работе с чаем сладости хомячит. Я тоже жду двойню и чтоб не набрать много стараюсь кушать как до беременности и после 18-19 не ем.

Кушайте на здоровье! Родите - будете вспоминать, что зря не ели 😂😂😂

@tanintortik, для меня не есть после 6-это каторга.Мне хоть что-то но надо запихнуть)) Я сейчас начала,относительно, правильно питаться и ограничила сладостей до 1раза в день и чуть-чуть.

@nedostypna, так мне каждая конфетка лишним кг отложится(( А набирать много нельзя

Гуляйте чаще, чтобы калории тратить 😉

@belna значит после 6 только что-то легкое, овощной салатик, творог , чай. На самом деле привыкаешь быстро, просто резко если перестать есть, тяжело.

@tanintortik, Если я перестаю что-то есть,мне этого безумно хочется)) Прям закон подлости)

Можно попробовать обмануть аппетит. Есть много рецептов выпечки на овсяной муке. Вместо сахара - мёд. Может экспериментировать с творогом. Делать творожное суфле или желе с какао и мёдом или сахзамом. Я бы так попробовала. Есть группа в вк с правильными рецептами. Если хотите могу скинуть название.

@katerinka11011, давайте,попробую)) Проблема ж ещё в том,что хочется чего-то конкретного))) Например тортик наполеон или нутеллу))) Их заменить сложновато будет

@belna, https://vk.com/y_body

@belna, заходите в фото и там много рецептов десерты и выпечка. Я сама ни раз готовила. Некоторое очень вкусные получаются. Пирожное картошка или блинный тортик. Посмотрите, там все рецепты простые. Много кг с них не наберёте. Я сладкое и мучное не ем уже несколько лет. В моменты зажоров спасают эти рецептики.попробуйте, хуже не будет точно! А прогулки и занятие рукоделием меня не спасают. Может мой вариант вам поможет🤗

@katerinka11011, спасибо)) Надо будет попробовать)