❗️ девочки, кому предстоит рожать посмотрите технику дыхания Александра Кобас, ОЧЕНЬ помогло, не знаю на стены бы лезла если б не знала ее..☝🏻️
@nadin4901, мне наоборот от этого больнее было.. единственное что помогало это дыхание.. ни разу ни пикнула за схватки)