Всем привет) я занятая и несобранная будущая мама на 8 неделе.

купите книгу комаровского . чтобы не заболеть профилактику делайте гриппфероном или оксолинкой.

С беременностью ничего не меняется. Это обычное состояние женщины. Как раньше жили и так живите. Ну конечно лучше есть здоровую пищу. Это ежу понятно.

@solnishko33, а если уже заболела?)

@tatiana_kozhevnikova спасибо))

А про болезнь. Можно от горла лизобакт, тантум Верде, фарингосепт. В нос пиносол, аквалор/аквамарис. Можно фарингосепт, чай, мед и пр

1.Ешьте что хотите , если это не вредно (чипсы/макдачная еда - вредно , хотя если очень хочется , то тоже можно, но редко 😁) 2. я лечилась клюквой морсами. 3. читайте инет про 1) физиологию родов 2) про грудное вскармливание , если настроены кормить. а то все настроены , а как кормить и как "все работает" никто не парится все думают , что получится само собой. нет, этому тоже нужно учится )) 3.) почитайте карлоса гонсалеса "целуйте меня". книжка задаст хорошее "направление" по общению , контакту и пониманию новорожденного ребенка )

@deliria, @tatiana_kozhevnikova спасибо) хорошее приложение))

@ilunga оцилококцинум. грипаферон. полоскание горла ромашкой или мирамистином. больше теплого питья. если температура выше 38,то парацетамол . от горла еще лизобакт. содаль сироп чтобы отхаркивалось.

Мне свекровь дала почитать книгу Бенджамина Спока, там много что есть интересного 🙃

оцилококцинум, грипаферон, все пшикалки в нос, все пиносолы и подобное, сиропы для горла и т.д. - все это выбросите!!! и не покупайте!!! 1. Температуру до 38 - не сбивать, после 38 - парацетамол или ибупрофен. 2. Насморк - купите Долфин (продаётся набором: пузырёк и к нему пачки с морской солью) и по инструкции промывайте нос в день много раз, он все вымывает и очищает. 3. Обильное, тёплое питье, пить и писать, пить и писать, вымывать инфекцию из организма. 4. Постельный/домашний режим. 4. Комнату проветрить, воздух в комнате должен быть влажный и прохладный, а вы тепло одеты.

@ansan, но про гриппферон вообще везде написано и лизобакт(

@ilunga, Про них не только везде написано, но их и активно продвигают на рынке, их рекламируют по ТВ, их везде и всюду прописывают терапевты и ЛОРы в поликлиниках, а Вы почитайте об этих препаратах, подумайте.

@ansan, читала, но как-то вообще ничего не пить не привычно)))

@ilunga, А Вы попробуйте)) Если нет гнойных проявлений и высокой температуры - не надо травить себя, организм сам справится, просто помогите ему промываниями носика, питьем, полосканием. Все эти иммуномодуляторы и т д-это сказки, да и вмешиваться в иммунитет очень опасно.

@tanya-tanya, ✌🏻️✌🏻️✌🏻️

Комаровский "здоровье ребёнка и здравый смысл его родственников" 👍🏼

@ansan, ой, я согласна с вами полностью🙏🏼 у меня муж постоянно пил эти иммуномодуляторы!!! И болел только чаще! Это чистая коммерция, о нашем здоровье никто особо не думает! Были у гомеопата, она нам все рассказала и, действительно, мужа точно также прекрасно вылечили и без всех этих когацелов, ингавиринов и тд и тп

@tremaskina, К сожалению или к счастью, с гомеопатией я не очень дружу/не особо доверяю ))) Но все фуфловые когацелы и сомнительные иммуномодуляторы - в топку!))))