Я вообще сдавала в жк-в поликлинике-так мне там выдали банку стерильную и отправили писать тут же в туалет😱и я обратно заносила эту банку им в кабинет😜
Банка с аптеки, с утра подмываемся хозяйственным мылом, потом вытираемся стирильной салфеткой, и так повторить три раза, затем собираем среднюю мочу, 30мл