Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга
Ольга
Мама дочки (1 год)

Вот кексы готовила на этой неделе, очень их люблю. С этапа #ЧередованиеДД по норме домов на 2 дня.…

Вот кексы готовила на этой неделе, очень их люблю. С этапа #ЧередованиеДД по норме домов на 2 дня. #ПП_от_Оли #Дюкан_от_Оли

Нам потребуется:

🔸2яйца

🔸3 ст л #СОМ

🔸2 ст л кукурузного крахмала

🔸1 ст л обезжиренного какао

🔸сах зам по вкусу

Приготовление: делаем тесто (сразу говорю оно будет жидкое ,не пугайтесь 🤗)

Взбиваем 2 яйца в пену 👆🏻(целые яйца)

В отдельной миске смешиваем 3 ст л сом (сухое обезжиренное молоко )и 1 ст л кукурузного крахмала ,сахзам по вкусу .Соединяем две смеси .

Готовим заранее крем .

150 мл молока +1 ст л крахмал +1 ст л обезжиренного какао .Нагреваем до загустения .(должна быть оч густая масса)

На противень ставим формочки для выпекания .

ложкой выкладываем дно нашего кекса ,затем чайную ложку крема и снова тесто .

Получилось 8 таких кексов (по 4 на день,по норме допов) Если подогревать их в микроволновке крем будет жидким.

5

Комментарии

annenkovasn

Светлана

Я в тесто добавляю 4ложки овсяной муки.

Отметок «Нравится»: 0
helga_schmaltz

Ольга

Мама дочки (1 год)

@goltyaeva, я тоже делаю так. Только вместо овсяной муки добавляю муку из овсяных отрубей

Отметок «Нравится»: 0
miss_lavazzza

Olga

Мама двоих (1 год, 7 лет)

А сахзам какой используете? Фитпарад #7 горчит всегда(((

Отметок «Нравится»: 0
helga_schmaltz

Ольга

Мама дочки (1 год)

@miss_lavazzza, у меня не горчит, вроде седьмой тоже, может много кладёте?

Отметок «Нравится»: 0
annenkovasn

Светлана

@matrosova, ну я это и имела ввиду) отруби молю в муку

Отметок «Нравится»: 0