доброй ночи девчули!все ли хорошо спят ночами?у меня вот ноги затекают на боку, переворачиваюсь на…

бедненькая(( у меня другая причина, изжога и малыш танцует так, что не могу спать

@sidor спойте малышу песенку...

спасибо за совет))))

@sidor, а вы не на спине спите? Меня врач ругала, если ребёнок так плясал. Говорила валерьянку пить перед сном. Насчёт изжоги - попробуйте ренни , я и гевискон специально для беременных пробовала - слабо берет

@lilianamolodegnui, а подушечку под ноги клали? Чтоб они выше уровня тела были

@oskolskih а я вот гевисконом наоборот хоть как то спасаюсь) Ренни не берет((( сплю на боку) я про спину слышала, что не стоит спать на ней

@oskolskih вот я про подушечку забыла, сейчас положу, а то беда прям

@lilianamolodegnui, ещё попробуйте контрастный душ. У меня когда судорога сводит я делаю ритуал: контрастный душ, массаж икр и на возвышенность. И только так засыпаю. Иначе прям аж до нервоза.

А у меня просто бессонница где то с 4х утра и до 7, не знаю что и делать 😞

@dolly88 у меня тоже было так, я кушала немножко свою любимую колбаску и засыпала

У меня матка нерв передавила, и левая нога периодически отнимается😬

@alinka24g какой ужас, надеюсь родим и всё пройдёт!

@lilianamolodegnui, конечно пройдёт 👌🏻😊 Финишная прямая 😎

@oskolskih, я покупаю гевискон в таблетках двойного действия и рассасываю его, а не жую как по инструкции. Мне очень помогает👍🏻

@alinka24g, а гевискон для беременных там суспензия 😊

@oskolskih, до лампочки эта суспензия😕 У меня с 20 недели изжога, я перепробовало все🙌🏻 Помогли только таблетки 👍🏻 Но у всех разный организм и все очень индивидуально🤔

@alinka24g, и мне не понравилась суспензия. Взяла ренни и тьфу тьфу! Ну сейчас и изжога в принципе прошла 👏🏻👏🏻🙏🏻🙏🏻

@oskolskih, везёт ☺️ Мне кажется я рожать буду и изжога будет 😂

Мне от изжоги раньше хоть Ессентуки помогали ,щас вообще ничего)))

гевискон и мне помогал) а сейчас не мучает