Какая же гадость это льняное масло... осилила только чайную ложечку)) кто пьёт или пил? Как вам?

Зачем? Врач назначал? Я не могу ложками пить, обычно в еду добавляю (салат или кашу)

лучше в еду добавлять)

@lelya5385, на курсах сказали столовую ложку в день пить, купила на пробу, когда ещё пригублю не знаю😆

@nelli787, ну я 1 раз)) решила залпом)) попробую в салат с оливковым смешать, один фиг оба горчат.

@kseniakseniap, есть в капсулах, только она берем-м противопоказана, тк БАД. Если очень хотите попить, то купите омегакислоты в капсулах полезнее будет. От масла разве что пронести может(простите)🙂

Я пила в капсулах и все ок👌 не смогла я им давится😖

@lelya5385, 😂😂🙈ну а что)) тоже тема хорошая)) иногда надо 💩

Пила с 35 недель, два раза в день по столовой ложки😂😂 бяка конечно🙊 но 2 недельки выдержала👍

@tanja1985, 😂🙊

@kseniakseniap 😂😂😂

@kseniakseniap, а помогает???????????😳

Я заправляла салаты👍🏻Мне очень нравилось)

@nastenochka82, я ж это... в первый раз)) потом узнаю, помогает или нет)))

@kseniakseniap, если что, напишите, плиз! Больная тема😂

я сразу запивала чаем и закусывала)

@nastenochka82, если что ещё хорошо помогает просто больше салата есть и кунжут и компот из чернослива)) я тоже страдала)) а потом вот питание поменяла и все ок)

@kseniakseniap, я воду пью литрами, с вечера чернослив замачиваю, ничего не помогает. С первой только на свечах глицериновых сидела. Сейчас тоже иногда.

Купите в капсулах !

@nastenochka82, эх, печаль-беда...

Я пью) противное)) запиваю водой сразу, зато пользы в нем👍🏼

@marika.guliaeva, сегодня в салат добавила, вместе с оливковым оно не выделялось)) так что тоже можете в салате его есть)

@kseniakseniap, я пробовала, не по мне) тем более я заправляю всегда подсолнечным, не люблю оливковое, боюсь, на фоне подсолнечного оно здорово так выделится))

Я тоже не любила оливковое, а в беременность почему то норм пошло)) вот такие казусы))