Девочки, всем добрый вечер! У кого случаются панические атаки , причем такие, что по часу не…

у меня они с 17 лет из за нервного потрясения.иногда проходит.иногда возвращается.

меня бывало на целую ночь схватывало.

@krissurh а как боретесь, боюсь так за малька(

Ложку корвалола , под язык Анаприлин 10 мг если сердце колотит тахикардию и стараться спокойно дышать. Умыться холодной водой

@ximepa777 анаприлин вы в беременность принимали ?

@olgas476, я сейчас принимаю во время беременности. После консультации с кардиологом. Он сказал препарат изучен и поменятся успешно. Принимаю Не постоянно, а именно так, симптоматически. По время приступов тахикардии.

@olgas476 ну вообще мне помогла валериана,новопассит пила...да даже не это помогает.помочь можешь себе только ты сама.нужно на что то отвлекаться.понять,чего именно ты боишься.главное антидепрессанты не пей..

@olgas476 магне б6 мне помог основательно.

@krissurh боюсь оставаться одной, но сейчас безвыходное положение , не могла я мужа не отпустить на похороны бабули, хотя желание такое было , но меня бы потом все родственники сьели

@olgas476 я тоже раньше боялась оставаться одна дома...просто нужно постараться чем то себя занять и отвлечь.нужно заниматься чем-то,что требует высокой концентрации.

Таблетки-это временное снятие симптомов, а прорабатывать надо причины, истоки! По опыту своих клиентов точно могу сказать- у всех была пусковая ситуация, вот до нее надо докопаться, проработать.

@daria.007 полностью с вами согласна!!!