@lyubima735 Алхамдулиллах,родила легко 🙏

Просто надо дышать воздухом чаще свежим

Я очень легко родила. И набрала 10кг. Я ела мало просто может быть . На 38 нед родила 3 кг

@aidai97 @mtmd2208 и как прошли роды?

Я тоже всю б отлёживала бокс

все разные.. но в идеале, конечно хорошо и погулять, и полежать, и полы мыть)))... все в меру... но уже доказано, что активным легче рожать...

bolwe dvigaites, vreda ot etogo tochno ne budet(esli beremennost u vas norm protekaet). ya vsu beremennost aktivnaya byla, ezdila za rulem do poslednego dnya i uspela pohodit na kursy fotografov s bolwim puzom. glavnoe, to kak vy sebya chuvstvuete. gotovtes bolwe moralno, bolwe chitaite sovety opytnyh mamochek, vybiraite roddom, xhto nujno v sumku sobrat. poxhemu to imenno kogda vody othodyat ty dumaew neee ya ne gotova, mne nujno vremya)))

Вот я спец по отлежании боков))) оочень мало двигаюсь 😞 ходить, гулять некуда

@akmaral_amelie я тоже много лежала и спалааа 😁

Если здоровье позволяет, то всю беременность. Я вообще мало ходила, а точнее больше лежала, но родила легко. Так что можете и лежать ) ничего страшного. Главное свежим воздухом чаще дышать