Хорошо ем, пью мясные бульоны и кормила по требованию, так часто, как он хотел. (сейчас уже прикорма много)
Прикладывание самое то! Но если еще что-то хотите-можно фиточай лакиофитол или в обычный чай добавлять семена укропа (1 ч л на заварочный чайник). От зеленого чая больше молока,чем от черного. Но лучше, чтоб Асе естественно было. И не забывайте про ночные кормления.если спит-будите
Прикладывание малыша к груди! Кушайте и главное пейте только тёплое .... от холодного чая допустим результата не будет! Можете убедиться за час до кормления, выпейте горячего чая к примеру и убедитесь как пойдёт прилив молочка! Воды нужно тоже (много пить) но в меру!
В самом начале (первые недели 2) чаще прикладывала, потом даже не задумывалась как-то об этом😀 Ребенок сыт, морозилка забита запасами😊