Альфия
raimanova.a
Альфия·Мама сына-младенца
post image

Как хорошо, когда суббота и муж дома ☺️ Проснулась, позавтракала, пошла на массаж, оттуда на йогу, потом зашла в магаз. Пришла домой, нацеловала уже выгулянные пяточки, накормила, усыпила, поела приготовленный мужем обед, помогла подруге в интернете, сделала педикюр, снова накормила, усыпила, мужа рядом с сыном уложила, чаек попиваю, смотрю танцы ✌🏼вроде ничего такого, а мне что-то так хорошо, спокойно 😌 единственное, сын стал спать вечером с 7 до 9:30 и потом до часу ночи трррр хаха тррр бумпа 😀 надо как-то менять режим, а будить пораньше жалко 😩

28

Комментарии

raimanova.a
Альфия·Мама сына-младенца

@lav_tm, ага, он самый или боди пауер иногда. Мне дома сложнее, раньше на степпере ходила с гантелями, неплохое домашнее кардио, подсушивает и места мало занимает 😉

Нравится Ответить
lav_tm
Анна·Мама двоих (младенец)

@raimanova.a, хот айрон? К меня нет возможности заниматься, пытаюсь дома, но эффект очень лёгкий так сказать

Нравится Ответить
raimanova.a
Альфия·Мама сына-младенца

@lav_tm, спасибо 🙏🏼 вес почти весь сам за 2 мес после родов ушёл на пп, а над рельефом и дряблостью работаю со штангой 😊 нежно ее люблю и иногда, когда нужно выпустить пар, даже скучаю 🏋🏽‍♀️

Нравится Ответить
lav_tm
Анна·Мама двоих (младенец)

Какая стпойняшка😍😍😍 чем форсу вернули?

Нравится Ответить
raimanova.a
Альфия·Мама сына-младенца

@viki_db, у нас групповая с весом и штангой 👍🏻 и весело и результативно 😊

Нравится Ответить
liliyass89
Лилия·Мама дочки-младенца

Я в зал хожу)) от групповых у меня результата не было, хоть и да весело)) надо брать себя в руки и начать снова тренить💪😄

Нравится Ответить
raimanova.a
Альфия·Мама сына-младенца

@viki_db, спасибо 😊 а вы на групповое или в зал? Мне, например, на групповое веселее ходить и не надоедает 😉 уже полгода 3 раза в неделю 💪🏼 иногда, конечно, тоже бывает лень, но я ее стараюсь побороть, тк знаю, что потом такое дурацкое чувство, что я тряпка и коза 😁

Нравится Ответить
liliyass89
Лилия·Мама дочки-младенца

Молодец вы! Красивая фигура👍🏻 а я отходила 7 занятий и что-то лень меня настигла быстро(((

Нравится Ответить
raimanova.a
Альфия·Мама сына-младенца

@elena1504, спасибо 🙏🏼 я стараюсь 🏋🏽‍♀️ и получаю удовольствие 😊 Чего и вам желаю 😉

Нравится Ответить
elena1504
Лена·Мама двоих (младенец)

Отлично выглядите 👍🏻 как я хочу в спортзал😞

Нравится Ответить
raimanova.a
Альфия·Мама сына-младенца
стикер
Нравится Ответить
Читайте также
Planeta1
planeta1
Planeta1·Мама двоих (2 года, 9 лет)
post image

Какое кольцо заказали бы мужу на НГ?

16
koesha @aizat.omursultanova
koesha @aiza_best97.kg
mommy.22 @rai4ka
Читать все 5247 комментариев →
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3163 комментария →