заранее извиняюсь.проблемы со стулом.кому что помогает?😣😣😣😣скоро выть ночну.бурлит,кипит и…

запор?или наоборот?

Мне помог только фитомуцил 👍все нормализовалось ! Больше ничего не помогало! Ну и глицериновые свечи еще помогают

запор

с врачом советоваться?или можно что то,что не противопоказано?

тоже была проблема ,доходило аж до слез . сейчас дюфалак пью

@egoistka89 дюфалак можно пить.мне помог.

ок.девочки.спасибо

у меня тоже самое было несколько дней подряд чернослив ем. и кефир на ночь пью вроде лучше становится

чернослив и курага👍 с утра на голодный желудок, каждый день стул! только по немножку.

кушать по немножку.

намешайте смесь: один банан, два киви, и овсные хлопья и стакан молока. выпейте перед сном. и съешьте апельсин. такая фруктотерапия и не опасна и действенна. наутро должно помочь. если же мешают старые кмассы, то глицериновые свечи.

Дюфалак мне помогал

Вы сейчас удивитесь...но мне помогали витамины пренатал форте, а сейчас когда надоедает пить кефир, дюфалак, есть чернослив, и глицерин.свечи и т.д. я пью одну таблетку феррум лека, и норм хожу на след.день. Хотя говорят что от железа наоборот запоры.

глицерин. свечи если моментально надо. а так дюфалак разрешен

Побольше кисломолочных продуктов в рацион и клизмочка микролакс. Клизмочка начинает действовать моментально, нужно постараться хотя бы минуток 5 потерпеть, а не по первому позыву, что бы эффект лучше был👍👍👍 А от дюфалака только газов больше, если желудок полный. Лично на моем примере, было от него только хуже, только в космос улетала, а толку не было.

киви!!! киви!!! и еще раз киви!!! единственное, что спасало! по 1-2 шт в день!

отвар семян укропа!

Чернослив, свекла вареная

я добавляю в кефир 2 ложки отруби и всё

утром рано пью воду на тощак

У меня после 20 нед. со стулом все ОК стало.

киви отлично помогло больше ничего

Я сделала себе винегрет, ела его весь день и вечером кефир с ржаными отрубями! Просто супер, как по часам сходила, хотя задень до этого ныла прям на унитазе сидела🙈

И теперь каждый вечер обязательно ритуал- кефир с отрубями

Отруби с кефиром вещь!👍🏼👍🏼👍🏼

А мне грибы помогали. И самой их хотелось, маринованные, и в туалет потом отлично ходилось 🙈

Дюфалак

Про кефир с отрубями слышала, мне лично чернослив помогает и кофе по утрам

Тоже чернослив помогает с кефиром на ночь. а еще лучше залить чернослив кипятком на ночь, и с утра выпить. только так спасаюсь. на крайний случай фитомуцил

Я все перепробовала,сейчас с утра две ложки клетчатки,активию,и киви в течение дня