девочки, пишите в коментах кто на сколько поправился уже))
начну)))
21 неделя - 4,5кг
за 35 нед +12 кг....странно то ,что за последние 2 мес вес на месте. ...а малыш по идеи ростет)))
@guilty на Узи был вес 770, мой гинеколог сначала подумал, что это опечатка и я делала повторное узи в другом месте. Показало 776. Узист сказал, что это на 500 грамм превышает норму! Хотя все органы развиты в соответствии со сроком. Больше Узи не делала, но живот на 27 неделе, как у многих моих знакомых перед родами, каждый удивляется, когда говорю что мне ещё до марта ходить. Не правильная я какая-то. .))
@selenasmile, скорее превышал норму на 50грамм))) так как на 20 неделе у меня ребёнок 380грамм.
эх, будем будеть после родов)))
Я до беременности активно худела и сбросила 17 кг за 3 месяца. Теперь за 26 недель набрала 15 кг. Но у меня и ребеночек большой (на 20 неделе превышал норму на 500 гр)
33 недельки и +13 кг🙈🙈🙈 сладкого хочеться каждый день, хоть махонький кусочек в первой половине дня. ((
@ane4kalavr, мечтаю не кушать быстрые углеводы, но все никак не договорюсь с собой)))
@ane4kalavr, ой мне далеко не 20😢
в первую беременность набрала 18 кг! !!!! хоть и похудела, но растяжки остались.
теперь хочу немного себя поберечь, так как понимаю, что потом будет крайне тяжело сбросить и нравиться мужу. но это сладкое просто сводит меня с ума 😄😂
@guilty, я не сижу на диете ,я просто не ем гадость))целлюлит появился но это беременный целлюлит ,я так питалась и до б,летом с малой в шортах мега коротких уже ходила))а и мне не 20 лет))))
@guilty, значит маленькая порция!поверьте мне,это опыт🙏🏻лучше вы будете чуть больше весить,но качество тела,будет супер!не будет целлюлита ,жира,отеков,после родов ой как тяжело восстановиться /ну если только вам не 20 лет,тут хоть маргарин на ночь ешь ,ничего не будет😂/значит нужно больше кушать и чаще ,но еда в таком стиле!вот я встала с постели час назад,да,я живой человек,мне хочется Сникерс из холодильника ,но не особо)))я съела/час назад/ кускус запаренный и крылья куриные печёные /без кожи без майонезов,просто мясо/, и 350 грамм огурца свежего )))блин,да мне теперь и кусок до утра не залезит этого Сникерса)))у меня бессонница,до 4-5 утра ,я не буду заниматься перекусами:банан/кусок таранки/кусок сникерса/бутерброд с сыром и колбаской И так далее
@ane4kalavr, стараюсь кушать каша+мясо+овощи. но потом мне хочется ещё сладким закусить, а через часок ещё соленым шлифонуть😄
@guilty, вам хочется то сладкого,то солёного от того,что не кушаете полноценно :каша+мясо+овощи. Каждый приём пищи должен быть насыщенным,чтоб не хотелось перекусывать солено-кисло-сладким)))
@manyshka519, это вы делаете в первую очередь для себя,и то☝🏻️главное правильно ,чтобы хватало витамин вашему организму,Малыш в любом случае возьмёт своё,но какими жертвами это выйдет потом?рассыпаться спустя полгода-год после родов никто не хочет🙀🙌🏻вы кстати,сейчас наоборот можете расслабиться/не имею ввиду пироги и сладости/ обычно перед родами все немного худеют или не набирают 😅😉👍🏻
спасибо)))ПП началось только с 35й недели...белковая диета(чтоб малого не раскормить) а так, я по ходу не склонна к набору...я не то что ела все что хотела, я (извините за выражения) жрала как не в себя🙈
@ane4kalavr, мне бы вашу волю. я как наркоман то на сладком, то на соленом.
@guilty, в первую б +8!но питалась так себе,ничего вредного вообще,но много фруктов.Сейчас очень сбалансированно питаюсь /стараюсь 😂🙈/, не считая 1-2 раза в неделю могу съесть не правильной еды /домашних пельмешек недавно сделала ,пробило/, или 1 мороженое🙈.
@guilty это спорный вопрос) были сегодня подозрения, но всё глухо как в танке)
@guilty питаюсь как обычно...плод на 10 балов. ..а г промолчал