Диета , такая диета :)

это не диета ))) вот если б одни овощи ))))

@irina2016000, для беременных и это диета, когда хочется есть все , а кушаешь яблочки

@viktoriyaruslanovna согласна!!!😜

@viktoriyaruslanovna беременным мандарины нельзя, и во время беременности совсем другая диета, а это ограничение в еде, и не правильное к сожалению.

@irina2016000, Эмм а почему мандарины то нельзя ? а пукать разрешают ?

@irina2016000, если что - то хочется надо это съесть! а то знаю я этих беременных диетчиц, которые питаются якобы как надо , а потом ходят орут и срываются обжираясь всем подряд! надо кушать все , но в меру и если уж набираешь вес ограничить количество сладкого и мучного и следить за каллориями, а уж в мандаринах точно ничего плохого нет

@irina2016000, если нет аллергии, то можно мандаринки, только не килограмм, а 2-3 в день😊по крайней мере мне так врач советовала

@viktoriyaruslanovna они сильный аллерген, и на почки беременной действуют отрицательно, мне в свое время врач запрещал. вообще во время беременности необходимо правильно питаться, пища должна быть не аллергенной, без химии, не жирная, все это влияет на развитие ребенка. почитайте книги про питание во время беременности )

Без химии и аллергенов😁 так это надо в тайге жить и то от аллергенов не скрыться @irina2016000

@irina2016000, интересно вы именно так питаетесь?))и даже шоколадки ниразу не съели?) и кстати мандарины в количестве 2-3 штуки в день хорошо от отеков помогают при беременности

Ем мандарины с огромным удовольствием😍, особенно сейчас хочется кислого постоянно, чтоб аж скулы сводило😁

@irina2016000 вот чтобы у ребенка не было аллергии - и надо есть все) и цитрусовые в том числе. причем цитрусовые наоборот полезны. а если проблемы с почками - то ограничивать надо помидоры. там кислота не та.. а не в цитрусах.

@osara @viktoriyaruslanovna я во время первой беременности ела все подряд, ребенок первые 6 месяцев был аллергиком. во время второй беременности ела правильную еду, набрала за беременность 5 кг всего, ребенок не аллергиком, сейчас на гв, ем только натуральную пищу. за последние два года мы всей семьей пересмотрели свой образ жизни и питание, чувствуем себя намного лучше, чем раньше. дело не в диете, а именно в правильном, сбалансированном питании и без химии.

@irina2016000, сейчас нет ничего без химии! только если вы сами все выращиваете и едите своё мясо ! а если вы хоть что то покупаете в магазине это уже химия

@olkaya если вы врач, вам виднее, не буду спорить ) хотя любая кислота действует на почки, так как разные соли есть в моче 😉

м дааа... Придрались даже к 1 мандарину и 1 яблоку. Я не думаю что @veragold целый день это только ест)))

@irina2016000, у меня есть пример, когда мама ела все полезное, ребёнок на ГВ реагировал на любую еду аллергией, кроме гречи и тыквы. А со вторым ребёнком мама (эта же) ела обычную еду и никакой аллергии не возникло вообще (ребёнку скоро 2 года). Мне кажется, что тут не угадаешь... Я сомневаюсь, что все продукты вы сами выращиваете, так что утверждать , что вы не едите химию не совсем правильно. Это я не к тому, чтобы каждый день есть в маке. А к тому, что если хочется мандарин, надо его съесть. Если хочется гадость вредную - найти замену или съесть в маленьком кол-ве и успокоиться

@irina2016000 нет)) не любая) возьмите клюкву и бруснику. одна польза для почек. а по поводу еды и беременности.... я в первую ела все - набрала 21 кг) через 2 месяца носила свою одежду 42 размера - что такое аллергии - знать не знаем )) уверена, что это просто наследственность - ни у кого в семье в жизни не было аллергий) сейчас набрала всего 5 кг - а ем так же) все что не приколочено)) так что все индивидуально))))

@olkaya @osara @olga0287 девочки, кушайте что хотите, здоровья вам и малышам. я поделилась своим опытом о мандаринах и здоровом питании.

@irina2016000, взаимно))

Вот любят же поумничать, не смогла я промолчать😑🤐. @veragold извините, что развели дискуссию у вас под постом. Приятного аппетита 👌🏻😊

@osara, да ладно вам , я понимаю у каждого своё мнение ;))))

@olga0287, на фото ЦЕЛЫХ два 🙈😂

@veragold, да я тоже это понимаю😀, просто люблю, когда оно аргументировано. Обычно не лезу в эти дискуссии, но иногда раздражает искусственная "правильность" (или как это назвать). А может и гормоны это🙈

@osara, здесь есть такие девушки любят под каждым постом умничать , только я с детства знаю умничать могут все , а в реальности мы незнаем как эти люди себя ведут :))))

@veragold, о да)) пойду поем мандарин🍊

@osara, я вообще не понимаю в чем вред мандарина , это такой абсурд 😂😂😂

@veragold, ну если кг съесть, то может действительно как аллерген быть. Но я иногда за день по 5-6 съедаю, хочется и все тут))) ещё могут быть накаченным, а что сейчас в экологических условиях произрастает? Ничего)). Но если думать так о каждой еде, которая попадает в наш организм....🙈😂. Я просто ем и наслаждаюсь едой. Конечно, проверяю состав продукта, выбираю, с наименьшими гадостями, но без фанатизма😀✌🏻️