Девушки, нужна ваша помощь, ноги судорогой ночью сводит боюсь вытянуть из за чего так бывает и что…

мне магнелис б6пропимали 2 недели пить.

мне врачь ни какие витамины не выписывает

Мне тоже магнелис В6 прописали, сейчас перерыв 2 недели - снова сводит по ночам...

я обычно при судорогах большой мальчик на себя тягу и легче намного становитьс

Эта проблема всю беременность может быть к сожалению( делайте на ноги утром и вечером контрастный душ, заканчивайте его тёплой водой. Вечером ножки вверх и пусть муж массаж делает. Сходите к терапевту она пропишет что можно попить

Хорошо попробую, спасибо!

До конца беременности это будет мучать😏😏наберитесь терпения... Я и магний всю бер пила не помогал ..единственное немного облегчает контрастное обливание или душ

Мне прописывали препараты железа и тьфутьфу меня ночные судороги больше не беспокоят 🙏🏼

кальций помогал 👍и пальчики на себя тяните ))))вообще вскакивала от боли (((

дак я тоже вскачила, а сейчас хромаю, на ногу больно ступать, икроножная мышца болит очень.

кальций в помощь. и если лежа схватывает вставайте сразу на эту ногу, отпускает, я прошла это на 16-17 неделях

спасибо буду пробовать

Кушайте бананы 👍🏻🍌!

Панангин мне помог 👆🏼

И компрессионные чулки днём!

Магнелис в6!!! Кальций плохо вымывается, могут остаться камни! Магний 2р в день, 2 нед

Как начинает сводить, сразу же вытягивайте ногу и носочек на себя тяните, отпустит. Только так спасалась всю беременность.

У меня, кстати, тоже по ночам сводит... почитаю-ка из-за чего 😏