Прегги стал для меня своеобразным блогом, в котором я выражаю свои мысли, рассказываю свои…
Прегги стал для меня своеобразным блогом, в котором я выражаю свои мысли, рассказываю свои истории... Комментировать мои записи не обязательно... особенно если вы решили покритиковать или научить меня чему-то. Я об этом не прошу. По бОльшей части пишу всё это для себя. Так легче всего избавить голову от множества мыслей.
Сегодня решила написать про свой пузик и его судьбу, каким он стал после родов, как я к этому отнеслась, какие переживания были у меня в душе, что теперь с ним и со мной.
Согласитесь, во время беременности для нас нет ничего важнее, прекраснее, чем наш пузик. Он растёт, мы за этим наблюдаем... радуемся. Ждем первые пиночки (а моем случае это были легкие поддыхи), нам интересно, насколько большим будет пуз, будут ли растяжки...
Вот и меня всё это волновало... интересовало... Я прекрасно знала о своей предрасположенность к растяжкам, поэтому не сильно расстроилась, когда они появились у меня на бедрах... немного... только по три маленьких штучки с каждой стороны... пф... подумаешь... растяжки... я ведь ношу под сердцем аж двух чудесных малышек. Но мой оптимизм разбился о чугунную жопу реальности после родов. И дело было совсем не в этих растяжках.
Вы когда-нибудь задумывались, какие нагрузки выдерживают наши мышцы и кожа на поздних сроках? А если эта беременность многоплодная? Эти мысли пришли ко мне только сейчас...
После родов я не особо удивилась своему виду: всё еще казалась беременной, месяц так шестой... врачи успокоили, что скоро живот сойдет. К нашей выписке из роддома так и произошло. В роддоме зеркал в полный рост не было, поэтому я не видела себя ниже груди.
Приехав домой, я и не думала рассматривать себя в зеркале. Но у нас в душе зеркало на всю стену, поэтому я зацепилась краем глаза за своё отражение... это был шок... Такого я не могла представить даже в самых страшных снах.
У меня был не живот, а брюхо, которое смотрело вниз. Моя самооценка моментально упала на такое дно...
В голове стали рождаться разные тараканы... я перестала себя воспринимать как привлекательную мамочку... начались проблемы, которые засели именно у меня в голове.
Само по себе вышло так, что я стала избегать собственного мужа. Мне было стыдно за своё тело. Все эти утешительные слова типа "ты же двоих выносила" мне не помогали.
Сразу скажу, что бандажи носить я не смогла. Мне было ужасно неудобно и они сковывали мои движения. Я не могла подойти и наклониться к кроваткам. Поэтому я сразу отложила всё множество бандажей.
Вся эта депрессия продолжалась почти 2 месяца. Если есть те, кто сразу же подумал о том, что я ленивая жопа и не делала физ.упражнения, то думайте так дальше.
Я с нетерпением ждала, когда пройдут 2 месяца после родов, и я смогу начать заниматься. Оставаться с этим кошмаром я не собиралась.
Но домашняя суета, забота о дочках меня всё же отвлекли от хмурых мыслей, и я забыла вообще об этом брюхе.
И вот спустя 2,5 месяца после родов муж в очередной раз начал допытываться, почему я стала от него шкериться. Когда всё же проблема стала ясна, он просто ткнул мне в живот и спросил, где я вижу брюхо. Я поняла, что его палец стукнулся о.... пресс... в шоке я вновь решила посмотреть на себя в зеркало. Брюхо исчезло, осталась только немного кожи подвисало, но не особо заметно. А под кожей твердый живот. Теперь я была в шоке от этого. Но меня быстро в чувства привёл муж, сказав, что если б он так же прыгал с девчонками каждый день, то вообще был бы похож на бугая вкаченного😂
И правда... физкультура у меня дома была огонь просто... и всё нужно делать со скоростью света, а то и ещё быстрее... когда нас доставали животики, я ложилась с девочками на кровать, клала их на себя, и они так спали... а потом же надо встать с дивана с двумя на руках... в общем, упражнений хватало. Но я не замечала этого всего. Я просто забыла о своей проблемке и всё...
Мне повезло... а может так и должно быть... сейчас у меня снова обычный живот, только кожа в норму до конца не пришла, но это я постараюсь поправить😆
Спасибо мужу, что он смог мне мозг вставить на место и донес до меня информацию, что всё не так плохо, как казалось😉
Сейчас у меня уже начинает появляться свободное время (наконец-то), и я стараюсь его тратить с толком. Чего и вам желаю.
P. S. данный пост создан для беременяшек с многоплодной беременностью, которые меня часто расспрашивают в сообщениях о моем пузике и его судьбе😅 времени всем отвечать не хватает, поэтому вот вам общий ответ😉
Женя·
Очень хорошая у вас история. И много таких. К сожалению не всем так везёт, мне физкультура с тремя детьми не помогла, заниматься начинала раньше становилось плохо, дождалась 5 мес, пыхчу теперь, дело сдвинулось с мертвой точки, но очень медленно. Знаете, мне кажется это все же связано с генетикой, или ещё с какими то высшими силами😄, мне вот всю жизнь тяжело худеется, тогда как некоторым достаточно отказаться от мучного и сладкого. Ваша история порадовала, значит пузо не вечно✌🏻️
Ирина·
Мама дочки-младенца
🤗
Любовь·
Мама сына-младенца
прям вселили надежду на плоский животик 😉 после родов 3я неделя пошла, не смотрю в зеркало 😑 плакать охота от висячего живота 😵😭😭😭
Танюша·
В ожидании первенца
Молодец Алена! Вселила в меня позитив!😉 Я конечно хоть и переживаю по этому поводу, но представляю что меня ждет! Спасибо, что все так подробно описала! Учитывая, что с двумя детьми времени не будет совсем, то и я даже не замечу, как приду в форму! Главное не расстраиваться и все будет хорошо! Ты такая миниатюрная и так хорошо выглядишь!👍 По тебе даже и не скажешь, что ты родила двух дочек! Молодечик!😊😊😊
Марина Акулова·
Мама двоих (младенец)
молодец)) И мне кажется очень быстро ушёл, времени-то совсем чуть прошло для таких изменений😊
А·
Ты как всегда, мощь !! У некоторых с обычной беременностью живот долго в норму приходит, а у тебя все как надо!! Тоже так хочууу😭😭😭
Алёна Д.·
Мама двоих (младенец)
@alsunchik самое лютое упражнение у меня: легла с двумя детьми на кровать (они на мне), а потом встать с ними на руках, не разбудив их😂 сейчас я это уже не практикую, тк животы прошли)) попробуй😉 с одной тож прокатит😅
Алёна Д.·
Мама двоих (младенец)
@enka23 это да... я до беременности тощей была, может, моя конституция мне помогла😬