я так же готовлю, как @r.sandra

спасибочки, попробую еще так приготовить!

варю целые маленькие кусочки кролика или индейки пол часа, добавляю в отдельно сваренные овощи, оливковое масло и блендерю, все хорошо перемалывается

я сначала варю кролика, а потом через мясорубку 2 раза, и то что получилось развожу бульоном в котором варила мясо, получается что-то вроде паштета

@linagol @ribal4ito @r.sandra как готовите мясо? какое? (у меня не получаеться...жесткое и не могу до однородной массы взбить...кролик и индейка)

точно так же как у @ribal4ito 😁

утром сися ,в обед суп и мясо, полудник творог с фруктами, ужин каша и кефир, на ночь сися

утром каша с фруктами. или йогурт. обед овощи с мясом. ужин фрукты.

но педиатр советовала так - утро - йогурт, творог. обед - овощи, суп, мясо. ужин - каша.