Девочки, это ж капец. Дети не спят. Нам пять месяцев, и мы стабильно до 3 ночи не спим. Встаем пол…

Один дневной сон уберите, тот что последний. У меня так же. Поспит вечером- и веселье потом.

@ksyumama, дак вот было четыре сна, мы три сделали. И теперь снова ещё сна лишать?

У меня у дочки так было, могла часов в 22 уснуть на пол часа, потом все выспалась, до 2,3 ночи игралась сама с собой. И спать ей не давала и что только не делала, все бестолку было. Потом само прошло.

Утро не позднее у вас, если по Марусе судить) она засыпает в 23.00 и встаёт в 10-11. Но! Мы днём спим 3 раза и (12 или 13 на 30 минут, в 15 на час полтора и в 19 или 20 на 30 минут сон) получается 2,5 часа. Может вам днём поменьше спать как то?

Ну в 5 мес норма чтоб спали 2 сна) мы так и спим сейчас. Нормально. Ложимся в 23.00 встаём в 8-9 , потом 12.00-13.00 спим полтора часа и в 18.00 спать идём, час спит

@lesyats, а сколько это длилось? У нас вторая неделя 😣

@oblepiha, это конечно все индивидуально. Вот если гости у нас, он устаёт , вечером и часа 2-3 выспать может

Около месяца(((

@ksyumama, @katyara70 видимо буду пробовать ещё сокращать днём сны. Спасибо

Ого, днём много спит в сравнение с нами) нам тоже 5. Днём спит максимум 2-2,5 часа это на 2-3 сна, ( час поспать, 20-30 мин) обычно рекомендуют укладывать пораньше каждый день, и таким образом сдвинется сон в нужное для вас время 😊 я будила пораньше, сначала одеялко раскрою, потом потихоньку просыпается ) жалко будить конечно) у нас второй зубик лезет, дак теперь стали по ночам ещё просыпаться 😭😥

Мы в два ложимся. Но спим до часу до двух дня😏

напишите ваш примерный режим. до 9 месяцев норма 3 дневных сна, я по этому поводу консультировалась с неврологом, когда не могла сделать ребенку режим! во сколько вы их спать укладываете? в смысле во сколько начинаете укладывать?

Такая же фигня 😞

Читаю комментарии и в шоке 😳 в 5 мес норма дневных снов 4-5 часов. Конечно, всё индивидуально, но точно не 2 часа! Скорее всего, сильно перевозбуждаются, поэтому уснуть не могут. У нас так было пару раз... девушка выше хорошие вопросы задала - во сколько у вас последний сон и во сколько спать начинаете укладывать?

Ещё по своим я поняла, что им нужно суммарно днём бодрствовать 9 часов. Когда они до часу ночи скакали, то тогда было 7... в общем надо изучать! А ещё :) консультанты по сну покрутят у виска, скажут, что мы тут куку, так как лучшее время для сна - это с 19:00 до 20:00 😊

Мы спим с 23 до 7, Днем только на прогулке((

Мы тоже днём спим три раза. Я считаю, это норм. А на ночной сон вы как уходите? В комнате совсем темно, или есть ночник?

Алена, ванна прохладная, гимнастика перед ней. нам помогает.

@zhenavladimira, да, Свет. Купаем в +32-33'

вы снижали ее? просто мы в 27 купаем . кстати Юрка до сих пор три раза тоже по 1,5 часа и спит с 21-22.

@evgeniyaost, @olivok сейчас с 9 утра режим и отрезки по 3,5 часа между кормлениями. Получается 9 - еда, 11 - сон, 12:30 - еда, 14:30 - сон, 16:00 - еда, 18:00 - сон, 19:30 - еда 21:00 - купание и спать бы, но нет. Если только на 20-30 минут и веселье, а потом рёв до 01:30-02:30. Вечером снова кормлю в 23:00.

Днём получается три сна по полтора часа= 4,5 часа. @eliz59.ru ночник убрали, неделя как в темноте.

И улучшений нет? Мы просто также плясали раньше до двух ночи. Ночник убрала, засыпать стали быстрее.

У вас очень правильные дневные сны для вашего возраста: сумма 4-5 часов, три сна. Так и должно быть!!! Интервал между снами около двух часов. Тоже все верно. Но вот купание слишком позднее у вас. Они перевозбуждаются. Надо поменять местами купание и кормление после последнего сна. Искупайте раньше, потом кормите. Потом немного бодрствование и в сон.

@zhenavladimira, да, снижали и остановились на 32. Страшно дальше стало))) во ск у вас просыпается?

@eekaterina, попробуем. Спасибо

Ага, вроде бы всё отлично! Попробуйте сместить купание на пораньше... но по своим могу сказать - нам не помогло 😁 мы в 9 встаём, кушаем каждые 3 часа. В 9 - еда, 11 - сон, 12 - еда, 14 - сон, 15 - еда, с 16 до 18 длинный сон 2 часа (до этого 40 мин - час), с 18 до 21 бодрствуют. В 21 идём купаться. В 22 на сиси минут на 40 и в кроватку. Иногда ворочаются до 12, но все равно бужу в 9... Это вот буквально как 3 дня живём по такому графику. До этого тоже не знала куда что сместить, караул был! Мне кажется, моим не хватало больше времени бодрствовать

@olivok, хороший график. Нам видимо тоже надо на вечер оставлять больше бодрствования... а гуляете в длинный сон или когда?

Вам идеально бы сделать первый или второй сон не полтора часа, а два, а последний 40 минут!!! Тогда бы вообще все начало по тихонько налаживаться

@oblepiha, ага, длинный сон на балконе) на улицу не хожу с ними, очень тяжело из дома выйти. А @eekaterina вообще правильно пишет - короткий сон должен быть перед сном, но с нами не вышла такая схема :( два месяца мучила их и себя 😰

в 7.30-8.00

А у нас как раз таки конкретный регресс дневного сна.Фантастика о 2 часах дневного сна это уже не про нас.Спят дома 15-40 мин*1раз+на прогулке максимум час*2раза =и это всё что можем добиться за день . Отбой 21( с 20 часов начинаем купание процедуры и молочко перед сном) ночью кушают в зависимости от своего настроения от 2-х до 4-х раз. Утром просыпаются сами в 7 утра (+ -) В любом случае Царей не будят 😂 у нас Цареархат дома!

👶👶 дальше еда и распорядок дня варьируется от ситуации.Наверно им мало сна но больше они не спят.

а кстати я всё написать хотела-это же вы в живаго жильё выбрали? пара вопросиков есть🙏

по сколько малыши кушают сейчас? они на смешанном вскармливании? а сколько весят?

как к ручкам относятся? у нас только Михаил перестал требовать их-теперь Григорий прям почти всё время бодроствования требует истерически ручки.Мы его уже и по всякому неудобному носили и вертели и всяко -всяко а он хоть на что согласен лишьбы на ручках.

Напиши мне в инста-я тебе пару страничек по сну скину, тоже залипаю на них последние пару дней...

вот очень похожая на правду табличка

я бы подумала о купании. Оно может возбуждать, а не успокаивать. Тогда лучше перенести на пораньше, можно вообще днем

и ещё у каждого ребёнка свои биоритмы. Моя сама выбрала 9 вечера для начала ночного сна, в это время она максимально просто засыпала

а подруга долго мучалась, пока случайно не обнаружила, что у неё дочь без проблем засыпает на ночь в 7-7.30 вечера. И спит до 7 утра. Если в 7 не положить, будет тусить до 12 или часу и встанет часов в 5 утра.

ну и вот хороший сайт по сну http://spimalysh.ru/nauka-sna/skolko-dolzhen-spat-rebenok/