Девочки, интимный вопрос 😏🙃 Язвительные комменты прошу оставить. После родов прошло 2 месяца, были…

У меня до сих пор болит иногда.. Нам 2,5 месяца.. Это нормально. Связки приходят в норму)

@katelyn_potapova, эх, успокоили, думала одна такая. У знакомых не болит👀

Я бы вам послеродовую йогу посоветовала или остеопата хорошего.

@lost, все же индивидуально)) На ком-то "как на собаке" заживает..)) Я вот спортом активно занималась и до, и во время беременности, но все равно меня это не спасло в части быстрого восстановления(

@veryval, как интересно, надо попробовать, к остеопату планирую позже поехать с мелким

уже 4 месяца прошло ,у меня до сих пор все болит .уже начала бить тревогу,пойду к врачу

@katelyn_potapova, я могла только ходить во время беременности 😉 угроза и низкое прикрепление😔

О, я посмотрела-вы из митино. Как раз в митино живёт прекрасный преподаватель женской и послеродовой йоги, она делает массаж, помогающий восстановить мышцы тазового дна. Йогу она преподаёт на новокузнецкой, там мамочки прямо с детками занимаются👍, а на массаж я домой к ней ездила

@veryval, спасибо, если решусь, спрошу телефончик ) пока 💵 туго (

@lost, да, пишите)

Упражнение Кегеля попробуйте поделать. Всем его советуют

ну кости еще до го да могут обратно сходиться! это только время