Полоскала слабосоленой водой (с морской солью) а потом капала пиносолом, можно еще неонокс форте без цикламена. Через нос все в горло попадало - и профилактика насморка сразу
Я полоскала соль+йод+сода,мне помогало.Два дня и все проходило )Но опять же это все индивидуально,кому помогает,а кому нет.
Соль , сода и йод..полоскать через каждые 2 часа