Девочки как вы питаетесь при гв? я ем гречку, печеные яблоки, ст кефира в день, иногда варю грудку…
Девочки как вы питаетесь при гв? я ем гречку, печеные яблоки, ст кефира в день, иногда варю грудку или мясо...Вес уходит конечно, но хочется поразнообразнее и без вреда малышу. Делитесь секретами😉🌸
Ольга·
Мама троих детей
Полноценно всеми продуктами.
Аида·
Мама двоих (младенец)
+1
Ольга·
Мама сына-младенца
@3dmammy, вы счасьливица если при полноценном питании вас не волнуют колики. у нас все строже
не помню·
начинала так же, потом постепенно вводила обычные продукты, смотрела на реакцию. Сразу все лупить без разбору все же не стоит, прежде всего ради вашего же здоровья. запоры и диарея вредны не только малышу, но и только что родившей маме.
Марина·
Мама дочки-младенца
питание обязательно полноценное, с осторожностью только сахар и аллергены - это то, что попадает в кровь и соответственно в молоко. Так что кушайте фрукты, овощи и всё-всё по не многу)
Маруся·
Мама двоих (младенец)
С осторожностью питалась 1 ый месяц, со второго постепенно начала пробовать по немногу. Сейчас уже кушаем все
Анна·
Мама двоих (1 год, 4 года)
овощи, фрукты, все крупы, сыр, творог (если нет реакции на молочку у ребенка), мясо
Юлия·
Мама двоих (младенец)
тоже ем всё с самого рождения ребёнка
Tanucha🐒·
Мама дочки-младенца
Еда первую неделю осторожно, а потом всё пылесосила и ттт, все нормально)
Юлия·
Мама дочки-младенца
Сначала в основном тушёное, мясо с овощами, гречку, картошку, потом начала пробовать по 1 продукту добавлять. Через месяц ем уже всё
Натали·
Мама дочки-младенца
ем все кроме шоколада острого и цитрусовых! когда сидела на диете не было ни молока ни настроенич