Девочки все 2 месяца прошло ,теперь начинаем приводить себя в форму 👆🏻записалась на йогу на канатах…

Это аэро йога? Оооочень крутая штука)))

Тренировки в зале

@deriella, да она ..

Села на 10-дневную лютую диету, теперь на lpg собираюсь )

Мне врач говорила 3 месяца хотя бы подождать, хотя ни осложнений ни швов не было 😬

@tanusha_1337, видео в ютюбе найдите про малышеву и Ее диету ( как похудеть на 5 кг за 10 дней ) вы чередуете 2 дня, углеводный и белковый, один день, сырая свекла морковь и капуста , другой день вареная кура, больше ничего нельзя! Проверка силы воли так сказать))))) очень нервная для меня диета эта)))) но я на ней 2 года назад похудела на 6 или 7 кг ))) типо того)