Что не так с моим питанием??? Сахара не ем, сладкого не ем, крайне редко одну конфетку, мучного не…

А сколько у Вас прибавка ?

За три недели 4 кг(((( Гиня сказала угомониться... А что уже не есть и не пить???

@ptaha за весь срок 7 кг

воды много пьете? могут быть как бы внутренние отеки,внешне они не сразу проявляются...хотя у вас же ещё срок не большой. А давление в норме?

@nadezhda0901 давление в норме. Не знаю, что и думать...Пью по потребности, литра полтора и иногда меньше.

Ваш организм считает, что Вам нужно запасать. Не стоит думать, что он не прав. А чем больше будете морить себя голодом, тем больше запасать он будет. Организм видит это так - у нас экстренная ситуация, нас стало двое, а тут еще еды не хватает! Включаем режим мобилизации! Запасаем всё, что возможно!!!!

Питайтесь обычно! Без "торт на обед", но и не ограничивая. Сейчас не время для диет! Я за беременность набрала 16 кг. Казалось бы, огоооо! А из рд вышла всего +1, а сейчас так и вообще -2 от добеременного.

@fomka911, кстати о воде! Обязательно нужно пить не менее 1.5-2 литров! Не в коем случае не ограничивать! Это именно воды (не соки, не чай). Иначе начнутся отеки! Принцип тот же - организму не хватает, он запасает и в итоге отеки.

@fomka911, мне кажется ничего в вашем случае нет критичного. Всего +7. У меня уже +9. Я а некотором шоке🙈Гиня читаем нотации о том, что типа на кресло не влезу рожать - аж выбесила! Причём я бы не сказала что по мне очень заметно , как то все равномерно распределилось ) но в прибавке такой конечно виновата сама : до беременности была на спорте и ПП. А с беременностью расслабилась и потянуло на всякую гадость

я вообще набрала +22 за первую Б.😀и ничего. За месяц пришла в свой до Б вес.

@ptaha Кстати, мне многие говорят, что внешне я не поправляюсь, совсем не меняюсь, кроме живота. В общем, я ничего уже не меняю, пусть все идет, как идет. Просто без фанатизма. Спасибо)

Спасибо всем!

Я к вашему сроку 15 уже набрала,и норм,я до 32-х как 21 набрала,так вес и застопорился,видимо организм взял своё,и все)я лично не вижу ни чего страшного в такой прибавке,у меня подруга набрала около 30,родила девочку почти 4 кг,без проблем,за пару потуг,кстати она рожала по контракту,и на учете стояла платно,ей ни разу ни чего про вес гинеколог не сказала

@princessa_jana Успокоили. Спасибо.

Я на вашем сроке тоже резко начала помногу набирать. Проанализировала и поняла, что много сладкого ем. Поскольку полезного в нем ничего нет крайне ограничила себя в нем. Результат был сразу и очевидный.

Всего набрала 16, но где-то 5 до сих пор висят мертвым грузом. А некоторые 30 набирают и как с гуся вода

За беременность 22 кг + Пока на весы не вставала.Самый активный набор веса с 34 недели попрет.У вас все впереди.

Начнете кормить грудью и вес просто растворится,я только месяц строгой диеты держалась,а потом кушала что хотела и вес ушел уже ниже добеременного.общая прибавка лично у меня была 10кг,но правильно вам пишут,что девочки и по 20 кг за месяц-два теряют. Не беспокойтесь)