Девочки кто практически не ограничивал себя во время ГВ? Это ведь все зависит от реакции ребенка!??…

Все индивидуально конечно !по опыту могу сказать:первый месяц питалась осторожно ,после месяца начала вводить новые продукты ,смотрела реакцию и месяцам к 4м ела абсолютно все !и шоколад в большом количестве,и фаст фуд иногда и вообще все-все-все без исключения :))

Я не ограничивала и не ограничиваю)

исключала красное, острое, жирное, жареное,чеснок/лук,с 6ти мес практически все кушаю)

с 1 ребенком ограничивала себе месяц,потом потихоньку вводила новые продукты и смотрела на реакцию,единственное что я не ела месяцев до 5-6 это капуста бобовые и рис,с сейчас так же планирую сделать

Так и есть.

Если ребёнок не аллергик, то можете есть всё, постепенно вводить новые продукты и смотреть реакцию. Сразу, конечно, всё подряд есть не стоит.

Ещё если мучают газы ребёнка, то не стоит есть газообразующие продукты. Так же может быть индивидуальная непереносимость коровьего белка, в этом случае мама исключает из питания молочные продукты.

А у кого-то ничего этого нет и мама наслаждается разнообразным питанием и ни в чем себя не ограничивает. Всё индивидуально. Вы поймёте все по ребёночку.

Я ем все,кроме откровенно острого,сильно жареного,соленого и т.п.Нк ем гадости типа фаст фуда,колы,майонез и в таком духе.Но я еще и привожу себя в форму после родов)Так что еще и поэтому.

А так начала с индейки на пару и потихоньку пробовала все.

В первый месяц исключила все красное и фрукты ещё, затем стала все вводить потихоньку, сейчас ем почти все, фаст фуд не ем в принципе

Первый месяц соблюдала диету,потом уже вводила продукты новые,сейчас ем все,кроме грибов,цитрусов!)

Как нам сказали на лекции ассоциации педиатров, данный эксперемент не дал никаких результатов. Тч советуют смотреть по ребенку и не есть один продукт в большом кол-ве. Только первые 2-4недели аллергия у малютки может не проявляться.

Я себя вообще не ограничивала на гв. Ну разве что алкоголь..

первый месяц была на диете, сейчас ем почти всё и всё ок! исключаю только газообразующее и недавно, после съеденого мною борща, малыш весь день какал, видимо свекла расслабила

Я тоже не особо метя ограничивала, не ела явные аллергены и газообразующие. В итоге у на с 2х месяцев атопический дерматит. Аллергия на все молочное. Так что нужно быть аккуратней.