Ещё вопросик😊 Сколько спят ваши детки на дневном сне в 10 мес.? Один или два сна? Мы каждый раз по…

Один сон с 9,5 мес от 2 часов до 3,5 часов

Я с 7-ми месяцев контролировала Ее сон (время сна), нашла как надо ей спать днём - чтобы быстро засыпала на ночь, спала всю ночь и чтобы днём была в хорошем настроение.

В 10 месяцев мы спали так: первый раз 1,5-2 часа, второй раз 45 минут.

Мы спим с 11:00-12:00 и с 15:00-16:30 примерно так ) нам 10 мес.

@nadi_sm, расскажите как вы настроили сон? А то у нас сбился и это жесть, сдвинулся обеденный сон на вечер и все😤 засыпает и то силой в 12-01 ночи- ужас, просыпается в 10-11 утра, силой буду в 7 утра, но без толку

Мы спим один раз, продолжительность от 40 мин (ну тогда второй раз пытаемся уложить, сколько поспит) до двух часов))

@airisha, ну у меня она всегда засыпала в 20:30-21:00 - тут я ничего не меняла, а вот было время что она просыпалась в 5:30-6:30, это она днём спала 2 раза по 2 часа. Я переделала сны днём: первый раз даю спать 1,5 часа, в редких случаях 2 часа (погода сонная, зубы беспокоят), второй сон строго 30 минут и строго с 16:00 до 16:30 - вначале приходилось будить (вытаскивала соску, начинала разговаривать по телефону, шуметь), сейчас чаше всего сама просыпается. Перед купанием обязательно прогулка 1 час. Купаемся в одно и тоже время. Мне кажется вам надо сдвигать подъем но по-тихонечко. Не резко начать будить в 7 утра. А сначала все делать на 15 минут раньше. Как устаканится - на 30 минут раньше.

@airisha, режим такой: 7:40-8:00 подъем. 11:00-12:30 - первый сон; 16:00-16:30 - второй сон. 20:30 - купание. 21:00 - отбой. В 9 месяцев тоже такой был режим, только первый раз давала 2 часа спать, а второй 40-45 минут

@nadi_sm, спасибо будем пробовать🌺😊