Сегодня с утра решила начать пить рыбий жир. Знаю, что он положительно сказывается на эластичности…
Сегодня с утра решила начать пить рыбий жир.
Знаю, что он положительно сказывается на эластичности мыщц и связок. Но когда начала выбирать, запуталась... Огромное множество производителей, названий и тд.
Что выбрать? Желательно комплекс витаминов на основе рыбьего.
Может кто пил и даст реальные отзывы о самочувствии.
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
Лучше отдельно витамины и отдельно рыбий жир. Производитель по сути не так важен. Самый недорогой брала в своё время. Рыбий жир он и есть рыбий жир
Таня·
Мама дочки (1 год)
@anastasia1984, я боюсь, что не в комплексе они будут бесполезны. Может ошибаюсь
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
@vishne, он сам по себе хорошо усваивается и от витаминов не зависит
Таня·
Мама дочки (1 год)
@anastasia1984, отлично, спасибо
Мария·
Мама двоих (младенец)
Есть такие называются "омега мама" вроде, рыбий жир
Катерина·
цена зависит от того из какого сырья делают: из печени рыб, из сложных сортов рыб или из тушки лососевых рыб ( это самый лучший и дорогой вариант), в нем Омега 3 качественнее, а это важно
Таня·
Мама дочки (1 год)
@ketrin817, спасибо!