Мамочки доброе утро ☺ ! Подскажите пожалуйста кто на гв какой кальций вы пьете? Посоветуйте

Обычный

а надо да?)))) я пью тока витамины для кормящих и йод.

@margoshechka, я вообще от врача слышала, что с кальцием аккуратно надо, только если дефицит. А то родничок же у малышей и переизбыток может влиять не хорошо.

Из продуктов кальций беру ибо лучше усваивается и передозировки никак не случится

@malyshkina, @margoshechka @alyonatkach @minaevak хочется хотя бы месяц пропить а то волосы лезут страшно, читала что кальций важен тоже для волоса вот и думала вдруг пропить!

@alyonatkach ну вот я тоде не сторонник самолечения,особенно когда сейчас малышку кормлю.. мне моя гин-г подсказала какие витамины попить..я пью..йод пить нам уральцам всегда стоит(если нет никаких принципиальеых отклонений по щитовидке)..

@helga_92 ой..тут дело такое...аккуратнее..лучше с врачом посоветоваться.. попробуйте начать с малого:поменять шампунь.каждый день втирать репейное обычное масло.поделать маски укрепляющие...хотя бы недельку..посмотреть как будетт..но лучше к специалистам все же..

Ну вот с волосами у всех беда. Мне трихолог прописывала хлорид кальция (раствор что в вену вводят) пить 2недели, пиколинат цинка на 1мес, но уточнила что лучше все таки едой восполнять.

И на шампунь Эмолиум перейти. А если всю картину с трихологом описывать, то ещё гормоны щитовидки проверить, железо в сыворотке проверить и железосвязывающую способность сыворотки - это все тоже влияет на волосы

@margoshechka, я и сейчас пью йодомарин и компливит мама