Девочки, ищу сотоварищей по "несчастью". Хочу послушать советы, каким образом нервную систему…
Девочки, ищу сотоварищей по "несчастью". Хочу послушать советы, каким образом нервную систему подлечить.
У меня на протяжении лет 10 была очень напряжённая (это мягко сказано) работа. Заработала там панические атаки и кучу неврологических проблем.
Сейчас уже работаю на себя. Нервов трачу намного меньше. Но все же приходится конечно иногда переживать.
Во время беременности я жила загородом и спала и ела, спала и ела. И вроде симптоматика эта ушла на 90%. А сейчас конечно уже и не спишь по 12 часов, и напрягаешься периодически. И снова вернулись некоторые неприятные моменты. Напряжение в голове во второй половине дня. Желание ею покивать что бы снять напряжение Какое-то непреодолимое желание щёлкать челюстью. Как-то непроизвольно получается. Не то чтобы я как психопат выгляжу. Нет, это мне одной все заметно. Но очень напрягает.
Все это исключительно нервное. В голове. Как расслабиться так, чтобы ушли эти симптомы. Что попить может ? Я ещё грудью кормлю. Многие лекарства не подойдут. Пустырник не помогает. На психотерапевтов денег нет. Да я и не особо прониклась ими, когда ходила к ним на сеансы.
Может кто-то спасался какой-нибудь методикой ?
Уже несколько лет одни навязчивые ощущения сменяются другими....
Настя·
Мама сына (1 год)
Я пью антидепрессанты👌
🔷Анна🔷·
Мама дочки (1 год)
@anastasiastar, много отзывов было, что после их отмены все возвращается. Поэтому боюсь их назначения ... хотелось бы не временного эффекта .. 😶
Catarina_S·
Мама дочки (1 год), беременна (22 нед.)
Меня одно время довела до такого состояния моя родная мать. Она даже и не заметила или не хотела замечать. Молоко пропало в тот период, благо, смогла кое-как докормить до 9 месяцев. Ничего мне не помогло, увы(( ни препараты, ни спецы своего дела(( загналась я конкретно, расхлёбываю всё это до сих пор... сейчас снова беременна, и меня снова периодически накрывает и несёт так, что не остановиться...(( ненавижу эти состояния, особенно по ночам, когда остаёшься один на один со своими мыслями... мозг просто на пределе... глицин, казалось бы, но в лайт-формате помогает. Собирает что-ли. На специалистов жалко сейчас тратиться и времени нет. Бабуля 75 лет, муж и свекровь меня поддерживают, выслушивают, но а толку?.. ни фига не помогает. Им уже надоело все это, мне самой тоже, единственное, что говорят: "Прими и смирись" а во мне обида длинною в жизнь сидит и ест прям заживо(( сумбурно, но простите, что тут у вас, но высказалась...
Настя·
Мама сына (1 год)
@chumpa, а я не прекращаю. Их. Одно всю жизнь пить. Да и потом я уже пробовала без них, только ещё больше нервы себе испортила. А так выпил табл-и все ок
Настя·
Мама сына-младенца
я очень люблю антидепрессанты, прямо очень очень. но к сожалению, на гв нельзя. вам нужен психиатр, а не методика. понятно, что не понравилось и т.д., но по другому никак. можно очень себя запустить
Тамара·
Напряжение в голове возможно поможет снять остеопат,у меня были на нервной почве зажимы в шее и головные боли,очень помогло.Но только если найти хорошего,а так травки и отдых.)
🔷Анна🔷·
Мама дочки (1 год)
@anastasiastar, так они же перестают вроде действовать, если их постоянно принимать? Нет? Или дозу увеличивать нужно..? А органы (печень например) не страдает , если всю жизнь на АД жить? Расскажите, плиз
🔷Анна🔷·
Мама дочки (1 год)
@tamara511, посоветуйте может хорошего?
Тамара·
https://vk.com/al_nat это недёшево,но оно того стоит.
🔷Анна🔷·
Мама дочки (1 год)
@nastan, дело не в не понравилось. Те, к кому я обращалась в своё время не смогли бы помочь. А они были платные. Название психотерапевт не делает тебя профессионалом. А как попасть к хорошему и при этом бесплатному. Утопия. Кстати, я не загоняюсь и не запускаю ничего) живу нормально. Но надоедают эти симптомы, конечно же. 5 лет уже это продолжается.
🔷Анна🔷·
Мама дочки (1 год)
@tamara511, сколько это стоит?
Daria·
Мамули, ЭТО же мешает вам жить? Зачем терпеть? При огромном желании со стороны клиента такие неврозы вылечиваются за пару месяцев!
Тамара·
@chumpa, последний раз было 3000 за приём.
🔷Анна🔷·
Мама дочки (1 год)
@daria.007, расскажите где такое волшебство происходит ? Или вы врач?))) вы сами лечились? Откуда такие познания в лёгкости излечения ? 5 лет уже не вылечилась, а тут можно за 2 мес!) где? Пойду туда
🔷Анна🔷·
Мама дочки (1 год)
@tamara511, обычная цена. Можно попробовать. А где он территориально принимает ?
Daria·
@chumpa, да, я клинический психолог с высшим мед.образованием, панические атаки-это чистая психосоматика, это не болезнь, а защитная реакция психики, поэтому при хорошей психологической помощи и 100% выполнении рекомендаций клиентом результат не заставит себя ждать.
🔷Анна🔷·
Мама дочки (1 год)
@daria.007, можете порекомендовать куда обратиться? Или вы сами практикуете ? Хотелось бы попасть к толковому специалисту
Daria·
@chumpa, я практикую с 2009 года, работаю в своем кабинете.
Тамара·
@chumpa, напишите ему лично,я не знаю,я на дом вызывала и это было давненько.
Алена·
Мне за 2 года мучений помог один врач, почувствовала себя нормальным человеком спустя полтора месяца лечений. Врач Артюхова, принимает в 122 на Луначарского, платный приём по моему 1200. @chumpa