мне сироп дюфолак врач прописала. но пока даже не вскрыла. пейте вечером молоко, ешьте творог. ешьте чернослив и свёклу, борщ. и ещё. если пьёте препараты с железом, то отделяйте их от продуктов с кальцием. сочетайте железо с витамином С. не все знают об этих моментах.
Микролакс, проктум микроклизмы, раз в 3 дня приходится делать, помогают сразу хорошо
Свечи глицериновые хорошо помогают.) действуют через 3 минуты,но лучше потерпеть подольше)
Глицериновые свечи, дюфалак, нормазе.